Tu cuerpo necesita algo de colesterol para funcionar bien, pero si cuentas con demasiado puedes tener mayor riesgo de enfermedades cardiovasculares. Descubre 10 eficaces remedios para bajar el colesterol.
Protege tu corazón y mantén unos niveles saludables de colesterol en función de estas indicaciones.
Consejos nutricionales para bajar el colesterol hasta un nivel mínimamente aceptable.
Descubre qué alimentos son ricos en fibra alimentaria o dietética y un menú de ejemplo.
Para reducir el riesgo de colesterol alto se necesitan unos simples ajustes en la dieta. Aquí te los mostramos.
Deja las excusas a un lado y empieza a cuidarte si tu objetivo es reducir o prevenir el colesterol. Estos consejos te ayudarán.
Este listado de alimentos te permitirá regular tu nivel de 'colesterol malo' de forma natural.
De la misma forma que el colesterol, los triglicéridos son fundamentales para nuestra salud, sin embargo, cuando sus niveles son muy elevados resultan nocivos e, incluso, peligrosos. ¡Contrólalos con estos remedios caseros!
Si sufres de colesterol o azúcar, este post no te dejará indiferente. ¿Qué mentira se esconde detrás de estas enfermedades?
¿Buscas reducir tu colesterol y no sabes cómo? El agua de semillas de lino puede convertirse en tu mejor aliada en esta tarea.
El zinc podría ayudar a controlar los niveles de colesterol 'malo'.