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Un décaloogo completo para sentirnos mucho mejor y tomarnos la vida con más calma.
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Lo último para reducir el estrés consiste en colorear libros llenos de estampados y lo mejor es que parece que funciona
Medicina Natural
El trabajo, el tráfico, las facturas... El estrés forma parte de nuestro día a día, pero no por ello hay que dejar que se adueñe de nosotros. La medicina natural nos ayuda a eliminar de raíz esta enfermedad tan silenciosa. Descubre en este post algunos consejos, trucos y remedios caseros.
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Completísima guía antiestrés paso a paso, ¡no te la pierdas!
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Actualmente nos vemos prácticamente obligados a convivir con el estrés, sin embargo, hay ciertas herramientas que nos pueden ayudar a controlarlo. Veamos algunas.
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Vive y, ante todo, sé feliz. No dejes que el estrés altere tu bienestar y apunta estos consejos.
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Trucos para combatir el estrés. Nuestra amiga Flordselva nos deja algunos consejos para combatir el estrés y que no se note en nuestro rostro.
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Cada vez son más las personas que sufren estrés o ansiedad en su trabajo o causados por el mismo. Te contamos cómo la homeopatía puede ayudar a combatir este problema.
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Estrés: se trata de un trastorno psícosomático que comienza afectando a la mente pero acaba repercutiendo sobre diversos órganos del cuerpo, produciendo taquicardia, dolor de estómago, colon irritable... ¡Nunca más!
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¿Conoces todos los problemas que te puede acarrear el estrés? ¿Y sabes qué relación hay entre el estrés y el cáncer? Además de esto, te contamos cómo puedes reducir tu tensión emocional. Toma nota, TU SALUD ES LO MÁS IMPORTANTE.
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Recurrimos a la naturaleza para combatir el estrés y dormir mejor que nunca. ¡Apunta estas plantas!
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A veces, por el ritmo de vida que llevamos, nos es imposible mantener lejos el estrés. Por ello, compartimos un remedio casero para combatirlo.
Terapias para el manejo del estrés
Cuando el estrés o la ansiedad todavía no se han convertido en trastornos graves, se puede intentar combatirlos a través de soluciones naturales como los 5 aceites esenciales que muestran en este artículo.
Terapias para el manejo del estrés
Si sufres de estrés, descubre cuáles son las terapias alternativas más efectivas para combatirlo.
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La sociedad actual es una fábrica de seres humanos agotados e insatisfechos cuya única salida para descansar es enfermarse. Pero parece que se puede entrenar el cerebro para combatir esta realidad cada vez más extendida.
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Son muchos los factores que desencadenan el estrés en los habitantes del acuario. Aquí te lo contamos.
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Los gatos también pueden sufrir estrés. Descubre aquí qué puedes hacer para evitar que esto suceda...
El estrés es la enfermedad del siglo XXI... ¿Cómo detectarlo? ¿Y cómo tratarlo? ¡Vamos a verlo!
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¿Vives estresad@? ¿El día a día puede contigo y necesitas un respiro? Te proponemos apostar por el aceite de almendras dulces para conseguirlo.