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Intolerancia a la lactosa: resuelve todas tus dudas

Información sobre la intolerancia a la lactosa. Descubre todo lo que necesitas saber sobre la intolerancia a la lactosa: qué la causa, cómo se manifiesta, cómo se puede diagnosticar, cómo se trata y qué variedades existen. ¡Toma nota!

Desayuno perfecto +bandeja pizarra diy

Como ya os he contado muchas veces, este año si o si, toca cuidarse. Y no lo dejo en simples promesas, ni anotaciones en mi agenda, de verdad, que mi cuerpo dijo basta el año pasado y este año prometo cuidarme en muchos aspectos.Los cambios más importantes es comer sano, ligero, hacer deporte y cuidarme también por fuera. Y creo que lo más importante para conseguirlo y no decaer, es cambiar hábito ...

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9 recetas de calabaza

Mañana es la noche de Halloween y no hay más representativo para esa fiesta que las calabazas. Pero hoy no te propongo decorar con ellas, sino cocinarlas.En mi casa tenemos la suerte que en multitud de ocasiones podemos elaborar recetas con productos directamente de la huerta. Las lechugas que cultivamos en mi pequeño huerto urbano y las hortalizas o vegetales que provienen de una pequeña huerta q ...

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Yogur casero de mora sin yogurtera sólo en 5 pasos

Últimamente nos ha dado por hacer todo en casa y si ya hacemos nuestro propio pan y repostería. ¿Por qué no intentarlo también con el yogur? Así que el yogur casero era otra de nuestras tareas pendientes.Sé que muchos de vosotros de críos, al igual que yo habéis hecho yogur casero. Lo normal es que tuvierais una yogurtera, un trasto que en mi casa hubo y hacerlos era bastante sencillo. Sólo necesi ...