cuidar la salud

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Gadgets y periféricos

Cuando no tenemos tiempo para acudir al gimnasio o, como es ahora el caso, vivimos un periodo de confinamiento obligado, nada mejor para mantenernos activos que una cinta de ejercicio. Puede ser la WalkingPad C1, si solo queremos caminar, o la WalkingPad R1 o WalkingPad R1 Pro que nos ocupa, que además permite al usuario correr. Y es que debemos recordar que no hay nada más beneficioso para nuestr ...

Gadgets y periféricos

Si quieres conocer cómo respiras y cuidar de tu ritmo cardíaco, un smartwatch como el Garmin Vivoactive 4 puede ser la solución. Hoy vamos a hablar de uno de estos smartwatches que, como verás a continuación, nos ayudará a hacer un seguimiento de nuestro estado de salud, además de ayudarnos a mantenernos activos o a relajarnos cuando lo necesitemos.