Si no has incursionado en el tema del yoga, seguramente debes tener un amigo, un familiar o simplemente has visto alguna persona que si lo hace, ya que se ha convertido en una práctica muy reconocida. Lo más probable es que hayas escuchado hablar acerca de los maravillosos beneficios del yoga para la salud, pero no te has animado a practicarlo, así que en este artículo te motivaremos a que lo haga ...
Pensar “Si me exijo más, alcanzaré mayor éxito” es un error que comúnmente nos va a llevar a sentir emociones desadaptativas, como frustración, ansiedad, tristeza y una insatisfacción permanente en las diferentes áreas de nuestra vida. Aquí entra la autoexigencia con nosotros mismos.La autoexigencia puede entenderse como una forma insana de relacionarnos con uno mismo. Se traduce en un diálogo int ...
Buenos días familia: sabéis??? estoy harta de tanta incomprensión.. de tanto dolor... de tanto sufrimiento..y no me refiero al mío, sino al que padecemos tod@s en general. A veces me pregunto el porque a todo esto y no le encuentro respuesta..me doy cuenta de que forma parte de mi vida y entonces pienso...he pasado por muchos trances a lo largo de mis 52 años... y aunque luchando mucho he s ...
En muchos sitios a nivel mundial, aún persisten ciertas controversias por el empleo del cáñamo. Muchas de ellas, son objeto del desconocimiento de ciertas propiedades bioquímicas que posee esta planta.Dichas propiedades, permiten distinguir usos muy precisos de esta planta en función de los compuestos bioactivos presentes en ella. Vale destacar que la información que no es sustentada de forma cien ...