frases motivacionales

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Frases motivacionales de coaching para adelgazar atención plena coaching para adelgazar sin sufrir ...

¿Dónde inviertes tu tiempo, tu dinero, tus cuidados?⁠¿Te imaginas dándote lo que siempre quisiste que te dieran los demás?¿A dónde te lleva des-cuidarte y des-atenderte?El desarrollo personal es delicado; es suelo santo. ¿Eres la prioridad en tu vida? En mi vida me he encontrado, algunas veces, priorizando las necesidades de los demás y poniendo en segundo o tercer lugar las mías. Por ejemplo, si. ...

Frases motivacionales y de reflexió Mensajes de amor y ánimo Autoestima y gestión emocional

Hola amigos!!!Si aceptas todas tus partes te haces más fuerte, pero si omites lo que no quieres ver chillara con más fuerza hasta que aceptes que también forma parte de tí.Acepta tu sombra pero alimenta tu luz, solo así avanzarás y tus debilidades serán tus fortalezas. Hay una historia de Jorge Bucay que yo relaciono con este aspecto, en el libro cuentos para pensar. Merece la pena leerloEL TEMIDO ...

Coaching para Adelgazar Frases motivacionales de coaching para adelgazar mindfulness ...

Uno de mis propósitos de cada año sigue siendo profundizar en escucharme, ser paciente conmigo, aceptarme, ser fiel a mi misma, amarme,… Y todo eso lo consigo, a veces más a veces menos,  con pequeñas cosas que decido otorgarme: un descanso, un baile, expresar mis necesidades, escucharme y expresar mis emociones de manera beneficiosa para todos, un capricho, salir con los amig@s, ver las cos ...