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¡No estás sola! La incontinencia es muy común en la menopausia, y hay formas de controlarla. ¡Te lo contamos!

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Hoy hablamos de incontinencia urinaria, ¡qué no te de vergüenza! Además hay muchas formas de controlarla y evitarla.

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Información básica para entender el funcionamiento del suelo pélvico e iniciar un tratamiento de fortalecimiento verdaderamente eficaz.

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Descubre algunas pautas para controlar las pérdidas de orina.

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Causas y tratamientos naturales para los casos de incontinencia urinaria.

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Son 5 las causas más comunes de incontinencia en mujeres en estado de menopausia.

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¿Qué causa incontinencia, cuándo debemos buscar ayuda médica, cuál es el tratamiento más efectivo y qué se puede hacer para prevenirla?

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¿Estás embarazada o acabas de dar a luz? Apunta estos consejos y prevén o sobrelleva la incontinencia de la mejor manera.

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Los problemas de incontinencia son mucho más comunes de lo que creemos. ¿A qué se deben? ¿Cómo controlarlos?

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Si tu perro se orina en la cama tienes que leer esto, porque aquí vas a saber por qué lo hace y cómo puedes corregirlo. ¡Muy útil!

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Queremos informarte sobre esta dolencia que afecta a muchísimas personas y a la que no se presta suficiente atención.

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La incontinencia urinaria no es nada de lo que haya que avergonzarse, por supuesto. Es más habitual de lo que imaginas. Haz clic en la imagen para conocerla a fondo

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Si convives con personas mayores, te aconsejamos que leas esta información...

Con estas rutinas tendrás el tono perfecto en tu abdomen y en el suelo pélvico. no hace falta que sepas nada, está todo explicado para principiantes.

Aprende este tratamiento que tú misma puedes realizar para activar tu abdomen y fortalecer tu suelo pélvico. Verás rápidamente los resultados.

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Un artículo muy interesante para evitar este problema que afecta a muchas mujeres.

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Es vital que, como padres, sepamos actuar convenientemente de cara a la Enuresis. Naturalidad, paciencia, comprensión o amor, son algunas claves.

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Se denomina enuresis a la incontinencia urinaria, que se da tanto de forma involuntaria como voluntaria en los niños, orinándose en la cama o con la ropa puesta. Te hablamos sobre ello.

Desde 'FisioCampus' hablan de situaciones cotidianas que perjudican gravemente la salud del suelo pélvico y cómo modificar estos hábitos para evitar futuras lesiones.

¿Ha llegado el momento de ayudar al adulto mayor a tomar la decisión de invitarlo a usar ése, a veces polémico, pañal?

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Descubre cómo fortalecer tu suelo pélvico y las enfermedades que deben mantenerte alerta.