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Si cada mes sufres antes o durante la menstruación de manera significativa, esta información te interesará.
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363 ideas encontradas.
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Salud
Hay algunas cosas que puedes hacer para aliviar los dolores menstruales y sentirte mejor durante estos días.
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La manzanilla tiene un montón de propiedades muy importantes para cuidar nuestro aparato digestivo o nervioso.
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Toda la información que necesitas sobre el síndrome premenstrual, cómo reconocerlo y qué hacer.
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Recientes estudios prueban la eficacia de una fórmula a base de aceites esenciales (jengibre, almendras dulces, jojoba...) para aliviar dolores menstruales. ¿Probamos?
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Cada mes son muchas las mujeres que sufren fuertes dolores durante la menstruación. Compartimos varios consejos y remedios para aliviarlos.
remedios caseros
Olvídate de los dolores menstruales con estos remedios caseros y productos naturales.
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Si eres de las que tienen dolores menstruales, mira cómo el CBD te puede ayudar
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De qué forma nos puede ayudar la fisioterapia para aliviar el dolor menstrual
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Si hay un tema que genera duda entre las mujeres que se quieren poner en forma es el relativo al ejercicio y menstruación.¡Todavía! Si, si, como lees.
Ay, la menstruación... nos acompaña casi toda la vida :) Pues mira lo que encontré que me la hizo mucho más llevadera ⬇
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Compartimos un remedio casero que puede ayudarte a aliviar los dolores menstruales. ¡Es facilísimo!
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Cómo aliviar los dolores menstruales. Nuestra amiga del blog Cositas femeninas nos apunta varios tratamientos caseros que pueden ayudarte a aliviar los dolores propios de la menstruación. No te lo pierdas.
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Gracias a productos naturales como el jengibre o la manzanilla conseguiremos aliviar las molestias menstruales. ¡Descubre muchos más remedios caseros en este post!
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Si cada mes se te repiten esos dolores tan molestos, estas 5 plantas te serán de ayuda
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Si aún no sabes cómo se usa la copa menstrual y qué ventajas tiene, gracias a una de nuestras amigas blogueras lo podrás descubrir. ¿Te animarías a probarla?
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Dietas para eliminar celulitis. Además de una alimentación adecuada, el ejercicio físico y los masajes, han probado tener efectos muy importantes para reducir la celulitis, ya que activan y mejoran la circulación de la zona afectada. ¿Te lo vas a perder?
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Muchas mujeres hacen frente a molestias de intensidad leve, fuerte, incluso grave en algunos casos, durante la menstruación, conocidos con el nombre de cólicos menstruales o dismenorrea. Si es tu caso, apunta estas infusiones y descubre cómo aliviar el dolor.
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¿Problemas renales?, ¿dolores estomacales?, ¿pérdida de visión?... Si padeces de alguno de estos síntomas, ¡descubre por qué consumir zanahoria en ayunas te va a ser de utilidad!
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