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Muchas veces pasamos por alto las grandes deportistas que están triunfando en el mundo del deporte. Hablamos mucho de lo que cobran deportistas como Cristiano Ronaldo, Rafa Nadal, o Tiger Woods, pero ¿y las mujeres?.... hay muchisimas mujeres que se dedican al deporte que cobran también unas cantidades inimaginables.Algunas de ellas no sólo se dedican profesionalmente al deporte, sino que t ...
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¡Adiós estrés; hola vida sana! Ejercicios anti-estrés más efectivos.
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La midorexia se sustenta en la idea de que la edad es un factor secundario. ¿Qué opinas sobre esta nueva tendencia?
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La vida digital ha ayudado a combatir el aburrimiento durante el confinamiento.
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No hace falta viajar al Caribe para encontrar espectaculares playas. En Europa, aparte de destinos culturales, existen estos paraísos.
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Desconectar del trabajo. El trabajo puede ser muy cansado y provocar mucho estrés. Por eso, cuando uno llega a casa no quiere saber nada del mundo. Pero en este post te damos algunos consejos para desconectarte del trabajo. No te los pierdas.
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Una entrenadora personal te apunta varios consejos relacionados con los hábitos de vida que te ayudarán a mejorar tu salud día a día. ¡No te lo puedes perder!
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