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Recogida solidaria de Alimentos y II Ultramaratón Lotería 2013
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Récord Guiness curiosos en el mundo del running. Te sorprenderá saber por qué razón en el mundo del running personas se han ganado un Récord Guiness. ¡Realmente es muy sorprendente! Descúbrelos en el post.
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Bebés de alta demanda. Después de los meses que lleva con vosotros, vuestro bebé, seguro que tenéis varias conclusiones que contarnos..Como hace él.
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La carrera de los 4 desiertos es una competición anual, que tiene como plan correr 250 kilómetros en cada uno de los cuatro desiertos más extremos del planeta. El desierto de Gobi (China), Atacama (Chile), Sahara (Egipto) y La Antártida. ¿Por qué estos desiertos? Por la sencilla razón de que cada uno registra las condiciones más extremas que existen. El desierto de Gobi, donde las rachas de viento ...
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Las propiedades saludables de la chía y cómo hacer un pudin con ese ingrediente, coco, yogur y mango
Qué postre tan nutritivo nos cuentan cómo podemos preparar desde el blog SABOREANDO EN COLORES.
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¿Sabes qué cantidad de beneficios te aporta la jardinería como persona? Descúbrelos aquí...
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Planes para el fin de semana... fiestas, teatro, deporte y... más mercadillos !
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Entérate como la CHIA transforma tu cuerpo y tu salud.
Cocina y alimentos
¿Sabes cuáles son los alimentos que son la mejor fuente de proteínas de origen vegetal? Te lo cuentan en este artículo junto a más información de interés sobre este tipo de proteínas.
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Correr por el desierto se está convirtiendo cada día más, en otra forma de seguir explotando la gallina de los huevos de oro en que se han convertido las carreras populares. Ya sean en el ámbito del running, trail o triatlón. Cada vez hay más carrera entre dunas y más empresas que venden paquetes de avión + jaima + dorsal + visita turística. Pero sinceramente, a mi la parte del negocio me da total ...
Nutrición Deportiva
En este artículo resumimos las características específicas de la dieta para ultradistancia, pues estos deportistas tienen elevados requerimientos de energía y nutrientes.La dieta para ultradistancia debe tener en cuenta que son pruebas de un día o por etapas, de duración superior a 4-6 horas en carrera a pie o 12 horas en bicicleta. Ejemplos son el triatlón Ironman, los ultramaratones o ultratrail ...
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No se me ocurre mayor pasión que viajar y el deporte, y si eres amante del running, te invito a preparar uno de tus próximos viajes. En Practica Vida te invitamos a viajar a 5 de los maratones más duros del planeta, sólo aptos para gente atrevida…¿Te atreves?Big FiveSe desarrolla en parajes del sur de África, y está considerada la carrera más salvaje de todas..Correrás rodeado de animales sa ...
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¿Eres de los que piensan que para hacer deporte exigente necesitas tomar altas cantidades de azúcar? Aquí te muestro la visión de un campeón de ultramaratón, con mas de 60 años, que ganó el campeonato del Mundo de las 1000 millas sin consumir azúcar.Gran defensor de potenciar al máximo la dieta alcalina. Stu Mittleman es atleta de ultrafondo, entrenador, coach y autor de libros. Y sabe bastante de ...
Ya sea que esté manejando su bicicleta en el campo o haciendo ejercicio en el patio trasero, tenemos un rastreador de actividad para usted.Al igual que cualquier equipo que lleves en tu cuerpo día a día, los rastreadores de fitness son increíblemente personales. Tienen que ser cómodos y atractivos, por supuesto, pero también deben adaptarse a tu estilo de vida, así como a cuándo y cómo te gusta ha ...
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