El mundo de Juliana

Cada día nos preocupamos más de cuidar nuestra salud. Por eso, muchas personas tomamos la decisión de realizar cambios que mejoren nuestra vida, ya sean a través de ejercicios, nutrición, meditación, mental... Ahora bien, hay una serie de errores que son muy habituales y que es fácil que cometamos, Si quieres conocerlos, no tienes más que dar al play

La fertilidad y tratar de concebir no son tan fáciles como algunos piensan. Según los expertos, la especie humana no es tan fértil como le gustaría pensar que es. Si tienes entre 18 y 34 años y los dos son generalmente sanos, los médicos dicen que hay más probabilidades de lograrlo. ¿Cómo lograr concebir y reconocer los días fértiles? Reconocer de una manera más acertada cuáles son tus días ...

Me encantaría tener el peso perfecto, pero reconozco que me encanta comer. Por eso, de vez en cuando tengo que ponerme a dieta para perder esos kilos extras. Pero ¿por qué ha veces que aunque me ponga a dieta la báscula no lo refleja? Cambio mis hábitos pero me frustro, porque mi peso no cambia. ¿Cuál es el problema? Que no todas las dietas son útiles. A veces funcionan un rato pero luego vuelves ...

¿Sabías que una de cada diez mujeres sufre o sufrirá endometriosis? Sin embarto, es una enfermedad a la que se le da muy poca visibilidad. El origen es multifactorial (genética, ambiente, modo de vida, trabajo...) y se caracteriza por la presencia de células activas similares a las del endometrio, que se instalan fuera de la cavidad uterina y provocan una inflamación crónica. Síntomas de la Endome ...

Ten la seguridad de que si cuentas con unos niveles de estrés moderado es muy probable que vayas a tener un bebé sano. Es normal estar un poco estresada acerca de los cambios que están sucediendo en tu vida y en tu cuerpo. Pero si estás estresada y ansiosa día sí, día no, pregunta a tu médico para obtener ayuda. Altos niveles continuos de ansiedad pueden afectar a tu bebé. Esto se debe a la horm ...

En la mayoría de las ocasiones, a pesar de que puede generar grandes ingresos, el trading puede convertirse en un negocio solitario ya que lo hacemos desde casa. Mientras monitoreamos los precios del mercado, las noticias de la bolsa en la televisión e internet desde una habitación. Si quieres comenzar a hacer trading, afortunadamente existen comparadores como www.tradingagora.com para iniciarnos. ...

Otra vez hablamos de Etsy donde podemos descubrir artículos muy interesantes para nuestros perros. Además, la mayoría de los modelos son piezas únicas y originales. En este post hemos coleccionado 10 modelos originales de arneses. La mayoría se puede conseguir por unos 15 euros. Otros son de lujo. Estos hermosos arneses para perros además de ser muy hermosos son muy cómodos y prácticos para que tu ...

¿Verdad que uno de los quebraderos de cabeza que tenemos, sobre todo quienes tenemos peques en casa, es pensar qué hacemos de comer? Además, con el trajín del día a día a veces no tenemos tiempo casi, y podemos caer en la tentación de tirar de comida precocinada o fritos, que no son nada saludables. Aquí tienes cuatro recetas que a tus hijos les encantarán y que no son complicadas. Además, son sal ...

El embarazo a veces se nos hace un poco largo debido a que el cuerpo cada vez está más pesado, las hormonas se disparan y tenemos diferentes malestares (vómitos, cansancios,...). Pero a todo esto le tenemos que sumar la limitación de que no podemos comer lo que queramos en este período. ¿Qué alimentos son los que debemos desterrar de nuestra dieta estando embarazadas? Básicamente son: - Lácteos no ...

Los objetos de metal antiguo son muy bontios, pero difíciles de conseguir. Sin embargo, no te preocupes porque existe la posibilidad de dar el aspecto de metal antiguo a cualquier objeto con esta técnica que nos comparte Dayanareciclaje. Verás cómo muchas personas pensarán que son realmente de metal viejo. En este ejemplo, Dayana lo hace con unas flores que había creado en estaño, pero tú puedes a ...

La cara es el espejo del alma, pero es verdad que también es el espejo de nuestra edad. El tiempo hace que se vayan descolgando partes de nuestro rostro: papada, pómulos... Los párpados también sufren esto. ¿Cómo luchar contra ello? Antes de entrar en quirófano o inyectarte sustancias ¿qué tal si pruebas estos ejercicios que nos propone Susana Yábar? No tienes nada que perder, y en poco tiempo ver ...

Para guardar las bolsitas de infusiones, y que a la vez nos sirva para sacarlo a la mesa cuando tenemos invitados, Dyana Reciclaje nos presenta esta idea tan bonita. Aquí tienes el tutorial para ver paso a paso, partiendo simplemente de cartón, cómo crear esta preciosa caja para bolsitas de té. Además, como partimos de materiales reciclado, el coste es bajísimo.

Si tienes botes de crema vacíos, ¡no los tires! En este tutorial verás dos ideas para reciclarlos. Lo primero será limpiarlos bien. A partir de ahí, en este vídeo verás cómo realizar estas dos preciosidades. Primero haremos un joyero fantástico con cartón. ¡Nadie creerá que procede de un bote de crema! También verás cómo fabricar este precioso bote que te valdrá también para guardar tus joyas, o p ...

Muchas mujeres sufrimos mes tras mes el dolor menstrual. Una forma de aliviarlo es a base de pastillas, pero ¡no queremos medicarnos tanto! Mira qué ejercicios tan sencillos puedes realizar que te van a provocar un alivio que te parecerá mágico.

¿Por qué a algunas todo lo que comemos se nos acumula en el abdomen? A veces parece que no hay manera, especialmente cuando hemos estado de vacaciones y nos hemos excedido un poco... Reconozco que no soy amiga de los ejercicios, pero me gustaron estos porque son especialmente dedicados para esa parte de mi cuerpo en la que quiero trabajar, y con un poco de disciplina en 2 semanas consigues resulta ...