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La primavera está muy cerca en el tiempo, un hecho que nos recuerda que el tiempo pasa volando aunque como es natural esta sensación resulta subjetiva dependiendo del momento y del estado de ánimo. La primavera es una estación que de un modo casi directo te ayuda a recordar la magia de los comienzos. 10 consejos de salud 1. La gestión del tiempo es un pilar del bienestar porque cuando ocupas much ...

¿Qué es la ELECTROESTIMULACIÓN? Opiniones sobre 5 ELECTROESTIMULADORES Recomendados ¡Perfectos para ENTRENAR y RECUPERAR! La electroestimulación ¿Qué es? Su nombre bien lo dice, se trata de una técnica en la que se usa corriente eléctrica moderada para provocar una contracción muscular mediante un aparato conocido como electroestimulador para prevenir, entrenar o en efecto tratar los músculos con ...

¿De qué trata la carrera de fisioterapia? ¿Qué vas a estudiar durante la carrera? ¿Qué salidas profesionales tiene la fisioterapia? Resuelve tus dudas: En cierto momento de nuestras vidas nos damos cuenta de que la formación profesional es la mejor decisión que podamos tomar para nuestro futuro inmediato y a largo plazo, el problema llega cuando no estamos muy seguros del siguiente paso y nos qued ...

La necesidad de alimento y de abrigo es una de las más importantes en el ser humano. Sin embargo, en torno a la alimentación también pueden producirse desórdenes determinados. Algunos más conocidos que otros. El que analizamos hoy en el post, no resulta tan conocido. Polifagia, hace referencia a la necesidad imperiosa de comer que una persona tiene de modo habitual a lo largo del día, sin que el a ...

Hoy es el Día Mundial de las Enfermedades Raras. Una jornada de recuerdo y apoyo social que muestra la importancia de apoyar a las minorías porque en cuestión de salud no existen excepciones a la norma. Es decir, es fundamental seguir promoviendo nuevas vías de investigación para tratar dolencias que afectan a pacientes que sienten la desorientación de un diagnóstico lleno de incertidumbre. Y es q ...

Lista de los Mejores SUPERALIMENTOS del Mercado y Dónde COMPRAR estos Productos ¡Mejora tu Salud incluyendo estos Alimentos en tu DIETA! Todos los alimentos contienen cierta cantidad de nutrientes, vitaminas, minerales y propiedades que los hacen favorables para ciertas partes del cuerpo y la mejora del metabolismo en general. Más sin embargo hay un tipo especial que alimentos que aparte de conten ...

Existen distintos programas que ofrecen la ayuda de salud a través del servicio de teleasistencia para personas mayores. Un servicio que potencia la autonomía del mayor en su domicilio durante el mayor tiempo posible. Y esto es precisamente lo que valoran muchos mayores, posponer el mayor tiempo posible la toma de otras posibles decisiones como ingresar en una residencia, por ejemplo. El hogar es ...

Seguro que conoces algún caso de persona mayor que después de haber sufrido una caída, ha cogido mucho miedo a hacer cosas que antes hacía con total normalidad. Por ejemplo, ya no se atreve a salir sola a la calle. Es lo que se conoce como el síndrome de postcaída en personas mayores, que puede verse agravado por la sobreprotección de los familiares y amigos más cercanos que en realidad, limitan e ...

¿En qué se diferencia un TERAPEUTA OCUPACIONAL de un FISIOTERAPEUTA? La terminología médica puede ser un detonante de confusión entre las personas que no sabemos muy bien de qué se trata cada especialidad, pero lo cierto es que no es tan complicado de comprender cuando se le mira desde una posición práctica y funcional de los campos que se estudian. Fisioterapia y terapia ocupacional: diferentes p ...

Durante el invierno, el calzado somete al pie a un aislamiento continuado. El zapato de invierno tiene principalmente una función decorativa, complementa la moda del look diario. Pero además, también ofrece una seguridad puesto que es muy importante que al caminar por la calle tu pie esté protegido frente a posibles peligros que puedes pisar, por ejemplo, un cristal roto. Sin embargo, la casa es u ...

Hoy es uno de esos días que ojalá no existiera en el calendario porque si bien un diagnóstico de enfermedad nunca tiene un tono amable, cuando se produce en la infancia, el dolor todavía es mayor. Sin embargo, los niños son un ejemplo de heroicidad incluso en las circunstancias más difíciles. Día Mundial contra el Cáncer Infantil A su vez, cada uno también debemos buscar el modo de colaborar en l ...

La inversión en la ciencia y en la investigación ha hecho que cada día haya más avances en el sector de la salud. Uno de esos grandes avances tiene que ver con la alimentación y más específicamente con las dietas, con los requerimientos básicos y con la salud del organismo. Hoy hablaremos de las dietas cetogénicas. ¿Qué es “Cetogénicas”? El concepto es algo nuevo en nuestro medio, pero ...

Consejos a la hora de ELEGIR el NOMBRE de tu BEBÉ ¿Cómo llamarás a tu hijo? Según la psicogenealogía recibir un nombre es recibir una identidad. Los nombres que recibimos pueden estar cargados de las historias de los antepasados a los que pretendemos honrar al renombrar un miembro de la familia como ellos, a personajes históricos o súper estrellas. Esto puede ejercer un peso o un poder, marcar un ...

Ser mayor y practicar deporte son dos conceptos que no resultan incompatibles. De hecho, es muy saludable practicar ejercicio físico a cualquier edad para estar en forma. Pero está claro que hay que adaptar el tipo de actividad y la intensidad a la edad. ¿Cuáles son los deportes recomendados para personas mayores? Caminar Pasear durante media hora por una zona cómoda, sin grandes altibajos, es mu ...

Hacer ejercicio y practicar deporte es la mejor manera de llevar una vida saludable y prevenir posibles problemas de salud. El deporte es algo que cambia mucho de país a país, cada cultura tiene sus deportes favoritos, además de deportes típicos de algunas regiones del mundo. En Europa, a diferencia de en Estados Unidos, el deporte rey es el futbol, visto tanto por la gran cantidad de aficionados ...