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FISIOSTAR_Com Salud y Bienestar

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Técnicas de Fisioterapia, 4 libros recomendados

Una de las formas de mantenerse siempre actualizados y contar con una referencia en materia de fisioterapia es contar con una buena biblioteca de consulta. Por eso, hoy nos dedicamos a repasar algunos de los títulos sobre fisioterapia, masajes deportivos y técnicas que pueden ayudarnos a un mejor estado físico a través de prácticas íntimamente ligadas a la fisioterapia. 1. Masaje deportivo, de An ...

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Estiramientos ejercicios estiramientos

Estiramientos, tipos y beneficios al estado físico

Los estiramientos forman parte de los ejercicios fundamentales que llevan adelante los fisioterapeutas para ayudar en la prevención de lesiones y recuperación de funcionalidad corporal. Estos ejercicios tienen como objetivo mejorar la elasticidad muscular, la flexibilidad y la movilidad de las articulaciones. La realización regular de estiramientos también ayuda a mejorar la capacidad de elongació ...

Fisioterapia Neurológica fisioterapia neurológica patologías

Rehabilitación a domicilio y fisioterapia neurológica

En la actualidad, la importancia de la fisioterapia ya casi no es discutida por nadie. Los expertos en esta rama se han ganado, a fuerza de trabajo, el reconocimiento por parte de diferentes sectores de la sociedad. La fisioterapia tiene campos de actuación muy variados, desde la conocida fisioterapia deportiva hasta la traumatológica, cardiocirculatoria o la fisiotereapia neurológica, o fisiotera ...

Fisioterapia Deportiva deportes ejercicios ...

Fisioterapia deportiva y sus principales beneficios

La fisioterapia deportiva forma parte de las necesidades básicas para los deportistas profesionales, ya que se trata del trabajo físico relacionado con prevenir lesiones y recuperar el funcionamiento óptimo en caso de enfermedades o golpes. Está dividida en tres vertientes, conectadas entre sí, pero centrada cada una en las diferentes fases del esfuerzo físico que hacemos con nuestro cuerpo al pra ...

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Fisioterapia

¿Por qué es importante tomar colágeno?

Una pregunta que los deportistas y las personas que hacen actividad física regular tienden a hacerse regularmente es ¿por qué es importante tomar colágeno? La respuesta es científica. El colágeno es una proteína esencial para nuestro cuerpo, y además es una de las que está más presente en nuestro cuerpo en uñas, huesos, cabello, cartílagos, dientes, tendones y ligamentos, entre otras partes. Esta ...

Tratamiento Desgarros cirugías desgarros musculares ...

Medicamentos y cirugías para desgarros musculares

En nuestra tercera nota sobre el abordaje de desgarros musculares llegamos a la etapa de recuperación y tratamiento de desgarros moderados y graves. En caso de que la recuperación en casa no sea suficiente porque estamos ante un desgarro más complejo, entonces necesitamos seguir las indicaciones de un médico especialista que nos puede indicar diferentes acciones, desde medicamentos hasta cirugías ...

Tratamiento Desgarros desgarros musculares lesiones ...

Síntomas, origen y tratamiento para desgarros musculares

Continuamos explorando las características más importantes acerca de los desgarros musculares. En la entrada anterior, analizamos los diferentes niveles de gravedad de un desgarro muscular y los síntomas. En este apartado, nos encontramos con los denominados desgarros de tercer nivel, o desgarros graves. Sus síntomas son los más dolorosos porque las fibras musculares se han roto de forma total. S ...

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Cursos de fisioterapia online a través de Tech Universidad Tecnológica

La formación de profesionales en fisioterapia es uno de los factores más importantes a la hora de poder brindar una atención de calidad. Por eso, encontrar los mejores cursos de fisioterapia online implica buscar los centros de formación de renombre y profesionales que garanticen la calidad de los ejercicios y trabajos para convertirnos en fisioterapeutas. La alternativa de Tech Universidad Tecnol ...

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Tipos y gravedad de desgarros musculares

Cuando estamos frente a un desgarro muscular lo que sucede es que hay una distensión o rotura de un músculo o un tendón. Suele suceder por estirar o contraer demasiado el tejido muscular. Lo más habitual es que este tipo de lesiones se den en los músculos de las piernas y en la parte baja de la espalda. El desgarro muscular también se conoce con el nombre informal de “tirón”, y se produce porque u ...

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Cómo evitar lesiones al practicar deportes

Si quieres saber cómo evitar lesiones relacionadas con el ejercicio te invitamos a leer el siguiente artículo. Tengamos en cuenta que realizar actividad física de manera regular es muy bueno para el cuerpo. Pero, en todas las actividades que se vayan a realizar, existe una probabilidad de salir lesionados. Las lastimaduras que se vinculan con la relación al ejercicio pueden ser esguinces, torcedur ...

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El sobrepeso y la obesidad infantil

En este artículo te brindaremos diferentes consejos para que puedas ayudar a tu niño a lograr un peso saludable. Sabemos que los pequeños requieren de una determinada cantidad de calorías para desarrollarse y para crecer. Cuando un niño ingiere más calorías de las usa, el cuerpo almacena estas calorías adicionales de manera de grasa. En los niños que están sanos el incremento de peso ocurre más a ...

Salud presión presión arterial

Reducir la presión arterial gracias a un cambio de vida

Si se hacen cambios en el estilo de vida se podrá reducir notablemente la presión arterial y los riesgos que traen aparejadas. Cuando se tiene presión alta se puede mejorar la situación realizando cambios en el estilo de vida, para ello se podrá hablar con el médico para crear un plan de acción y así poder reducir la presión arterial. Efectos del tabaco en la presión arterial A continuación te dar ...