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FISIOSTAR_Com Salud y Bienestar

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Salud Dieta de vinagre

¿Por qué la dieta del vinagre puede ser nociva para la salud ?

De seguro haz escuchado o leído información sobre dietas “quema grasa” que hoy en día son tendencia, y no es de sorprenderse si más de una de estas te promete “bajar de kilos en tan solo semanas o, incluso, días”, algo que si se aplica puede causar consecuencias a tu salud.  Entre las dietas más recurridas está la famosa “dieta del vinagre” que trata de una alimentación a base de vinagre de manzan ...

Fisioterapia fisioterapia láser laserterapia ...

En qué consiste la laserterapia

Para nadie es un secreto que la fisioterapia es un método terapéutico que hasta hace poco años sumaba un minúsculo porcentaje de la cantidad de adeptos que ahora presume. Sin embargo, esta ciencia abrió camino a nuevas formas de terapia que resultan cada vez más provechosas para las personas, las cuales ya no temen aprobar su evolución, ni aventurarse a su uso.  De su continuo desarrollo nace la l ...

Masajes celulitis masajes ...

Mitos y verdades de los masajes reductores

Los masajes reductores son muy conocidos hoy en día por su excelente resultado, y cada día es más usual su práctica, pero, ¿que son los masajes reductores?. Los masajes reductivos, es una modalidad de masaje que se realiza con una presión especialmente fuerte y con una velocidad más rápida de lo usual, es decir, que la presión que se realiza es específicamente para eliminar la acumulación de grasa ...

Estiramientos estiramiento dinámico estiramiento pasivo y activo ...

Por qué practicar el estiramiento dinámico

Con un buen estiramiento antes de realizar cualquier rutina deportiva marcarás la diferencia entre un ejercicio sano o un entrenamiento con riesgo de lesiones. Pues, es necesario preparar muy bien los músculos y tendones que se verán involucrados en la actividad y así evitar posibles entumecimientos y contracciones.  Profesionales y asiduos del deporte repiten como especie de mantra la necesidad d ...

Fisioterapia Nutrición adolescente ...

Cómo debería ser la alimentación en los adolescentes

La adolescencia en los seres humanos, comprende el periodo de tiempo desde el inicio de la maduración puberal hasta el fin del crecimiento somático. Este periodo que no tiene límites cronológicos precisos,  se divide en dos etapas desde los 9 años hasta los 13 años y desde los 14 a los 18 años, esta etapa suele ir acompañada de infinidades de cambios físicos e incluso alimenticios.  Para establece ...

Fisioterapia fisioterapia fisioterapia en Pamplona ...

Proceso de readaptación deportiva tras una lesión

Una de las funciones más requeridas de la fisioterapia es el tratamiento de lesiones y las alternativas para volver a una rutina normal de actividad física, o la denominada readaptación deportiva. Los expertos en fisioterapia en Pamplona y en múltiples localidades trabajan de forma regular con deportistas y pacientes en general que han sufrido lesiones y necesitan un firme acompañamiento fisiotera ...

Fisioterapia Alemania empleo ...

Importantes oportunidades de empleo y formación en fisioterapia en Alemania

El trabajo de los fisioterapeutas es cada vez más solicitado, debido a la importancia que ha adquirido esta técnica para un tratamiento integral de dolencias en forma conjunta con otras ramas de la medicina. En países como Alemania, las oportunidades de empleo para fisioterapeutas están cada vez más a la luz, permitiendo que profesionales con formación en diferentes puntos de España puedan consegu ...

Actividad Fí­sica Embarazada ejercicios ...

Ejercicios físicos durante el embarazo

De acuerdo a la Organización Mundial de la Salud (OMS), la actividad física tiene múltiples beneficios que ayudan a prevenir enfermedades como : la hipertensión, cardiopatía coronaria, accidentes cerebrovasculares, diabetes, depresión, cáncer de mama y de colon. Además, mejora la salud ósea y permite la pérdida de peso. Sin embargo, el ejercicio debe realizarse con precaución y más si se hace dura ...

Fisioterapia mitos y verdades de la fisioterapia

Mitos y verdades sobre la fisioterapia

La fisioterapia además de ofrecer beneficios terapéuticos que potencia las funciones básicas del organismo, también cuenta con un sinfín de privilegios para la salud física del paciente. Sin embargo, al momento de consultar con un fisioterapeuta pueden surgirte muchas interrogantes o inseguridades que podrían interrumpir tu fé en los tratamientos dados por estos especialistas. Por ello, en esta oc ...

Fisioterapia Salud ejercicios ...

Tips de entrenamiento y alimenticio para bajar de peso rápidamente

En ocasiones nos vemos en la obligación de realizar ciertos entrenamientos físicos que nos permiten bajar de peso, para así contar con la contextura indicada de acuerdo a la estatura que poseemos. Si deseas  perder peso de manera efectiva debes planear de 3 a 4 sesiones de entrenamiento a la semana, en este caso los ejercicios para el entrenamiento de fuerza se pueden dividir sin problemas en un p ...

Masajes bambuterapia bambuterapia para la celulitis ...

Bambuterapia: la nueva receta para la belleza estética

Los masajes con caña de bambú, comúnmente conocido como  bambúterapia,, trata de una técnica corporal que sirve para la relajación de los músculos, mejorar la circulación sanguínea y reafirmar el tejido adiposo. Este tratamiento es originario de los países orientales autóctonos, como lo es China o Japón,  el cual se practica desde hace más de 5000 años, sin embargo, fue el terapeuta francés Gil Am ...

Actividad Fí­sica ayunas beneficios de correr ...

Correr puede salvar tu vida: conoce sus beneficios

La práctica regular del ejercicio trae consigo múltiples ventajas para la salud que, con el paso de los años, ha conseguido mejorar la calidad de vida de muchos de sus adeptos. Por ello, muchas personas aprovechan los beneficios de correr para mantenerse en forma, aumentar su resistencia y mejorar las constantes cardiovasculares a través de una actividad fácil, rápida y sencilla. Pero, para nadie ...

Nutrición

Beneficios y propiedades del aguacate

El aguacate o palta, es una fruta beneficiosa para la salud, rica en nutrientes y vitaminas, la cual aporta  al organismo propiedades nutritiva que a su vez ayudan a combatir ciertas enfermedades. Beneficios del aguacate Si deseas conocer más propiedades del aguacate te invitamos a seguir leyendo este artículo. Beneficios del aguacate para el cabello Los beneficios del aguacate son varios, sin emb ...

Fisioterapia - Tratamientos fisioterapia técnicas ...

Tratamientos de fisioterapia más utilizados

Los importantes avances de la fisioterapia han permitido que hoy sea una disciplina muy solicitada y abordada desde la medicina, como una forma complementaria del tratamiento para enfermedades y lesiones de distinta índole. Los múltiples tratamientos que puede llevar adelante un fisioterapeuta han permitido que cada vez sean más las propuestas de fisioterapia en Valencia y otras localidades de Esp ...

Fisioterapia - Tratamientos fisioterapia lesiones ...

Las distintas ramas de la FISIOTERAPIA

La fisioterapia cumple un rol complementario muy importante en la salud física de las personas, ayudando a prevenir lesiones, mantener el estado físico y recuperar la funcionalidad del cuerpo luego de una enfermedad o lesión inhabilitante. Trabaja sobre diferentes campos, por lo tanto existen distintas formas de referirse a los tratamientos fisioterapéuticos, por eso hoy ahondaremos en algunas de ...