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Fit In Healthy Life

188 ideas publicadas y 63 guardadas ▪ Temática del blog: Cocina

Healthy & Fitness Recipes

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arroz pastas y legumbres comida ...

MASMUSCULO CHEF: TARTAR DE QUINOA, GUACAMOLE Y LANGOSTINOS

Buenas people! Aquí tenéis un nueva vídeo-receta para el canal de Youtube de MasMúsculo Chef En esta ocasión un plato rapido y super rico! No olviden suscribirse al canal para no perderse ninguna receta! Aquí el enlace al video: TARTAR DE QUINOA, GUACAMOLE Y AGUACATE CODIGO DE DESCUENTO FITINHEALTY Para mas fotos de mis platos diarios sígueme en Instagram @blankydav

bizcochos cremas y siropes dulces ...

Magdalenas de calabacín, vainilla y canela ¡rellenas de chocolate!

MAGDALENAS DE CALABACÍN, VAINILLA Y CANELA RELLENAS DE CHOCO Ingredientes 1/2 calabacín 40 gr de harina de avena neutra 100gr de claras 1 huevo Edulcorante Esencia de vainilla Canela 3 onzas de chocolate 85% sin azucares Para la cobertura 2cdas de queso fresco batido 0% 2 cdas de proteina de leche merengada edulcorante (opcional) Paso a paso Precalentamos el horno a 220º Cortamos el calabací ...

experiencias tca POR HORAS por tipo ...

¿cøмø cøмвαтø αʟ ғυcκıпɢ вıcнø?

¿cøмø cøмвαтø αʟ ғυcκıпɢ вıcнø? Aunque es cierto que el bicho se escucha de fondo la mayor parte de los días…casi todo el tiempo consigo ignorarlo y estar feliz contenta y con bastante energía. Que hago con él los días que está presente y me habla como una cotorra? Como lo mando a la mismísima mierda? Pues si me dice: no salgas a tomar una cerveza o a comer por ahí yo hago tooooodo lo contra ...

carne cena comida ...

MASMUSCULO CHEF: SOLOMILLOS DE POLLO CON SALSA DE CACAHUETE CRUNCHI

Buenas people! Aquí tenéis un nueva vídeo-receta para el canal de Youtube de MasMúsculo Chef Esta vez os traemos un delicioso y sencillo plato principal, acompañado de una salsa deliciosa. No os lo perdáis! No olviden suscribirse al canal para no perderse ninguna receta! Aquí el enlace al video: SOLOMILLOS DE POLLO CON SALSA DE CACAHUETE CRUNCHI CODIGO DE DESCUENTO FITINHEALTY Para mas fotos de ...

DESAYUNO dulces FIESTAS ...

Mousse de avellanas protéico

Buenas people! Aquí tenéis un nueva vídeo-receta para el canal de Youtube de MasMúsculo Chef Alñgo, fresquito y fácil? este mousse  de avellanas protéico es lo tuyo! Espero que lo disfruten! No olviden suscribirse al canal para no perderse ninguna receta! Aquí el enlace al video:MOUSSE DE AVELLANAS PROTÉICO CODIGO DE DESCUENTO FITINHEALTY Para mas fotos de mis platos diarios sígueme en Instagram ...

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ค ౮૯८૯ς ɱ૯ ƿ૯ɿՈ૦

ค ౮૯८૯ς ɱ૯ ƿ૯ɿՈ૦ No muy a menudo porque me gusta ser salvaje en el fondo Me plancho y mi pelo ya no ve peine hasta que lo lave de nuevo A cara lavada y sin filtros (juro que el único filtro de esta foto es el sol), ni en las fotos ni en lo que digo; soy consciente de ello y aunque intento por todos los medios no hacer daño hablo claro y de corazón Se está mucho mejor a cara lavada con tus marca ...

bizcochos brunch DESAYUNO ...

Brownie de plátano y nueces

ъгօառε ժε թláէձռօ ყ ռսεƈεร Ingredientes: 2 plátanos maduros 2 huevos 250 ml de claras 100gr de harina de avena (yo usé 70 neutra y 30 sabor brownie) 20gr de cacao en polvo desgrasado Un puñado de nueces 2 onzas de chocolate 85% s/a picados Paso a paso: (Precalentamos el horno) 1. Separamos las claras de las yemas y ponemos en un bol junto al resto de las claras. 2. Montamos aunque no hace falta q ...

arroz pastas y legumbres DESAYUNO ...

CANELONES DE PERA Y CANELA CON BECHAMEL DULCE

Buenas people! Aquí tenéis un nueva vídeo-receta para el canal de Youtube de MasMúsculo Chef Hoy les traemos una receta dulce aprovechando la pasta. La mezcla de sbores es increible; y estan ricos tanto en frio como en caliente! Espero que lo disfruten! No olviden suscribirse al canal para no perderse ninguna receta! Aquí el enlace al video: CANELONES DE PERA Y CANELA CON BECHAMEL DULCE CODIGO D ...

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ι нuят муѕєℓƒ тσ∂αу тσ ѕєє ιƒ ι ѕтιℓℓ ƒєєℓ

ι нυят муѕєℓƒ тσ∂αу тσ ѕєє ιƒ ι ѕтιℓℓ ƒєєℓ ι ƒσ¢υѕ ση тнє ραιη тнє σηℓу тнιηg тнαт’ѕ яєαℓ Esto lo sabe muy poca gente. Mi última fase de desesperación, de angustia y frustración. Esta foto es bastante light…llego a ser un desastre horroroso lleno de cortes en todas direcciones con cualquier cosa: tijeras, cuchillos, cutter, llaves, cucharillas de helado…. Hoy me siento preparada ...

bizcochos DESAYUNO dulces ...

MASMUSCULO CHEF: FLANCOCHO DE MANGO

Buenas people! Aquí tenéis un nueva vídeo-receta para el canal de Youtube de MasMúsculo Chef En esta ocasión hago un mix de bizcocho y flan. El bizcocho es chocolateado y el flan es de mango. La combinación es ideal! Lo preparé para el cumple de mi madre y toda la familia quedó encantada! Espero que lo disfruten! No olviden suscribirse al canal para no perderse ninguna receta! Aquí el enlace al vi ...

cheesecakes DESAYUNO dulces ...

MASMUSCULO CHEF: SANDWICHCHEESECAKE AFTER EIGHT

Buenas people! Aquí tenéis un nueva vídeo-receta para el canal de Youtube de MasMúsculo Chef Hoy les traemos una cheesecake pelín diferente, en forma de sandwich y  muy refrescante al ser de menta. DEsde siempre el after eight ha sido mi sabor favorito de helado asi que por qué no hacelo como tarta de queso?! Espero que lo disfruten! No olviden suscribirse al canal para no perderse ninguna receta! ...

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TRYING TO DE MYSELF AGAIN

Esta última semana ha sido un punto de inflexión. Creo que la medicación ha empezado a hacer efecto; fundamental para poder avanzar A veces tenemos miedo de acudir al psiquiatra pero realmente en muchas ocasiones es necesario para poder tirar para alante La terapia ha sido productiva y me he dado cuenta que debo ponerme en primer lugar y dejar que los demás también cuiden de mí, aparte de hacer co ...

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รѳɱɛ tɦiɳgร tɦɑt ɱɑkɛ ɱɛ ɦɑppy

A veces nos perdemos tanto que no sabemos quienes hemos sido antes; la vida se ve como a traves de una tela opaca, translucida pero que no te deja disfrutar de los colores, ni respirar aire profundamente He decidido recapacitar para encontrar un poco quien fuí y que puedo rescatar para quien soy ahora; he cambiado, lo se; es ley de vida pero hay cosas que siempre permanecen en nuestro interior aun ...

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Brevas cheesecake y Choc

BREVAS CHEESECAKE & CHOCO Para 2 minitartas INGREDIENTES BASE -30 gr de harina de avena -100 ml de claras de huevo CUERPO -2/3 de una tarrina de queso fresco batido -Edulcorante -5 hojas de gelatina neutra -2 brevas/higos COBERTURA -1 Cda de cacao desgrasado en polvo -Agua/leche ___________ PASO A PASO 1. Precalentamos el horno a 220 gr 2. Forramos el fondo de un molde desmoldable (yo dos peques) ...

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MASMULO CHEF: CALZONE DE QUESO PROTEÍNICO Y SERRANO

Buenas people! Aquí tenéis un nueva vídeo-receta para el canal de Youtube de MasMúsculo Chef Queréis morir de placer? Aquí les traemos una calzone rápida y deliciosa! creo que sobran las palabras con la pinta que tiene! Espero que lo disfruten! No olviden suscribirse al canal para no perderse ninguna receta! Aquí el enlace al video:CALZONE DE QUESO PROTEÍNICO Y SERRANO CODIGO DE DESCUENTO FITINH ...