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860 ideas publicadas y 827 guardadas ▪ Temática del blog: Salud

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Salud

Alimentos para combatir los calambres musculares

Los alimentos para combatir los calambres son una bendición. Los calambres musculares son un síntoma incómodo caracterizado por contracciones dolorosas e involuntarias de un músculo o parte de un músculo. Por lo general, son breves y generalmente terminan en unos segundos a unos minutos. Aunque no siempre se conoce la causa exacta, se cree que el ejercicio intenso, las anomalías neuromusculares, l ...

belleza

Consejos esenciales sobre maquillaje

¡Consejos esenciales sobre maquillaje! ¡Qué necesarios! Muchas mujeres lo evitan, pensando que es demasiado complicado, que no lo entenderán bien. Pero con algunos consejos esenciales sobre maquillaje, muy simples y básicos, cualquiera puede aumentar su cociente de glamour todos los días, ya sea para la oficina y todas las noches. Consejos esenciales sobre maquillaje Lo primordial es contar con un ...

Salud

Cómo prevenir el estrés en cuarentena

Saber cómo prevenir el estrés en cuarentena es fundamental ahora mismo. Aunque el autoaislamiento es la mejor manera de protegerse contra COVID-19, quedarse atrapado en el hogar puede conducir a algunos comportamientos poco saludables, como comer en exceso debido al estrés y el aburrimiento. Cómo prevenir el estrés en cuarentena Aquí hay algunas formas de cómo prevenir el estrés en cuarentena para ...

Decoración

Consejos para comprar muebles en línea

Si acabas de mudarte a una casa nueva y te preguntas dónde encontrar todos los muebles y me refiero a muebles bonitos y económicos, no te preocupes, aquí hay algunos consejos para comprar muebles en línea. Si estás obsesionado con los muebles baratos y económicos, las tiendas en línea son tu salvador. Con una tienda en línea, puedes obtener una variedad y las mejores ofertas que te ayudarán a ahor ...

Salud

Cómo mejorar la salud mental en simples pasos

Cómo mejorar la salud mental no es tan complicado como puede sonar; no hay línea de meta ni cantidad de pasos a seguir hasta obtener un trofeo o una cinta azul. No hay destino en absoluto. En cambio, nuestro bienestar mental cambiagradualmente a medida que avanzamos en la vida, lo que significa que siempre podemos mejorarlo. Cómo mejorar la salud mental Como la felicidad no tiene un límite de abst ...

belleza

Peinados para probar esta primavera

¡Es momento de echar un vistazo a los peinados para probar esta primavera! Me he cortado el cabello en casa recientemente (cuarentena y tutoriales de youtube, todo ha sido vuestra culpa); pero la verdad es que últimamente cambio mi estilo con bastante frecuencia. ¿Qué puedo decir? Me encanta cambiar. Sin embargo, sé que estoy en un campo muy pequeño de personas. E incluso si amas un cambio sólido ...

Salud

Carbón activado: falsas creencias

Te cepillas los dientes y usas hilo dental. Has probado de todo, desde la última pasta de dientes hasta hilos blanqueadores y geles pero nada parece darte esa sonrisa de estrella de cine. Entonces, ¿cuál es la mejor manera de obtener brillantes blancos perlados? Muchos bloggers y vloggers afirman que cepillarse con carbón activado es una forma totalmente natural de eliminar las manchas superficial ...

viajar

Los mejores viajes por carretera en Europa

Los mejores viajes por carretera en Europa son auténticas aventuras. Disfruta de tu viaje explorando culturas contrastantes y disfrutando de vistas épicas después de volar a o por Europa. Los mejores viajes por carretera en Europa Aquí están los mejores viajes por carretera en Europa en este momento. Autobahn, Alemania El Autobahn es el famoso sistema de autopistas de Alemania, donde no hay límit ...

Salud

Comer huevos ayuda a rebajar pero ¿por qué?

Comer huevos ayuda a rebajar. Los huevos se encuentran entre los alimentos más saludables que puedes comer. Son ricos en proteínas de alta calidad, grasas saludables y muchas vitaminas y minerales esenciales. Los huevos también tienen algunas propiedades únicas que los hacen amigables para la pérdida de peso. Comer huevos ayuda a rebajar Este artículo explica por qué comer huevos ayuda a rebajar. ...

Decoración Estilo de Vida

Cómo crear un espacio de estudio en casa

Ahora que estamos en cuarentena y en pleno distanciamiento social, es importante saber cómo crear un espacio de estudio en casa. Algunas personas no saben que es bastante simple crear un gran espacio de trabajo para un estudiante en casa. Todo lo que necesitas son algunos consejos sobre cómo hacerlo. Cómo crear un espacio de estudio en casa es beneficioso para los estudiantes porque proporciona un ...

Decoración

Tendencias para decorar el hogar (¡para la década!)

Aunque el primer trimestre del 2020 ya finalizó, la década acaba de empezar y lo bueno es que estas tendencias para decorar el hogar parece que tendrán vigencia los próximos diez años. La década de 2010 fue una década influyente para la decoración del hogar al reintroducir elementos arquitectónicos elegantes, interiores industriales y paletas de colores neutros, pero el comienzo de la década de 20 ...

estilo de vida

Cómo reducir los desechos plásticos (al viajar)

Todos están interesados en el concepto de viaje ecológico, al menos en teoría. Encontrar formas de de cómo reducir los desechos plásticos puede ser un desafío mayor. Una cosa que todos podemos hacer es reducir el consumo de plástico cuando viajamos sea dentro de nuestro país o al extranjero. Cuando lea la información a continuación y sigas los consejos que incluye cómo reducir los desechos plástic ...

Hombres Productos

¿Qué afeitadora debería elegir? Braun o Philips

El mundo del afeitado masculino no para de evolucionar día tras día. En la parte de las afeitadoras eléctricas esa evolución se multiplica. Una batalla constante entre las marcas más punteras del mercado, que quieren dominar el sector y conseguir la afeitadora perfecta. Hoy vamos a analizar dos afeitadoras eléctricas que cualquier amante del buen afeitado querrá comprar. Dos marcas que no paran de ...

Estilo de Vida Salud

Maneras de motivarte para perder peso

Seguir un plan para adelgazar saludable a veces puede parecer imposible. Pero hoy te ayudaremos a contar con algunas maneras de motivarte para perder peso. A menudo, las personas simplemente carecen de la motivación para comenzar o pierden su motivación para continuar. Afortunadamente, la motivación es algo en lo que puedes trabajar para aumentar. Maneras de motivarte para perder peso Este artícul ...

Belleza Estilo de Vida

10 pasos para aceptar tu cuerpo tal como es

Tu confianza es algo que se basa en muchos factores. Por ejemplo, estos pasos para aceptar tu cuerpo son decisivos. Las interacciones pueden determinar cómo te sientes contigo misma. Personalmente pasé parte de mi vida sin confianza. Soy bajita, y sin muchos atributos (you know what i mean). Los bullies y las imágenes de “belleza” o “salud” me mantuvieron reservada y sintié ...