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Nuestra capacidad para estar relajados frente a los problemas del día a día es fundamental para llevar una vida saludable y feliz. Y, aunque a veces nuestro entorno nos lo pone muy difícil, debemos intentar expulsar el estrés y las malas energías de nuestro cuerpo. Hay gente que opta por el deporte, la meditación o algún hobby para eliminar la tensión que va cargando a lo largo del día. Nosotros t ...