Trucos para estar guapa después de hacer deporte
Trucos para estar guapa después de hacer deporte
flacidez brazos
264 ideas encontradas.
El gimnasio en casa
¡Vamos a construir un gimnasio low cost para casa! En primer lugar tenemos que discutir el espacio. ¿Tengo una habitación libre dónde montar el gimnasio? Si es el caso, ahora iremos, si no tenemos espacio, es ahí donde más tenemos que usar la cabeza. Por suerte, existe una variedad de máquinas de fitness plegables, lo cual nos permitirá ahorrar espacio cuando no las estemos usando. P...
Yesoterapia Tratamiendo Reductivo.
Yesoterapia Tratamiendo Reductivo.
Yesoterapia Tratamiendo Reductivo.
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Gimnasia facial ¡Arriba esa cara!
Está demostrado que una buena ritina de ejercicios mejora el tono y el aspecto general de los músculos de los brazos, el pecho, el abdomen…Pero, ¿y el rostro? ¿Podemos devolverle la firmeza que tenía hace unos años?Rotundamente SI. Te explicamos cómoLa ciencia ya lo ha explicado y nosotros lo podemos constatar cuando nos miramos al espejo: la firmeza de la piel y el tono muscular se van perd...
Yo elegí ser MADRE
Cada vez tengo menos tiempo para mí, muchas veces llevo el pelo desarreglado, ¿pintarme las uñas? JA... los días de suerte. He engordado un montón y para rematar a raíz de mi embarazo gemelar desarrolle una diastasis (en otro post hablamos de esto) y estoy cansada de q me pregunten si estoy embarazada... Ya les contesto que sí y que estoy de 23 meses (a preguntas inoportunas respuestas...). Mis du...
Un mojito para tu piel
Un mojito para tu piel
Adiós a los SENOS CAÍDOS con 6 Sencillos TRUCOS
Si bien es cierto a todas las chicas nos gusta tener los pechos firmes y tonificados, también lo es que no siempre es posible, oh al menos no lo era, si continuas leyendo te enteraras de estos 6 sencillos remedios para decirle adiós por mucho tiempo a los senos Caídos.Si tus pechos no te agradan y consideras que están algo caídos o temes que puedan llegar a estarlo, Pues te dejamos al alcance de...
Realizar ejercicio físico regularmente
¡Hola Chic@s!Casi siempre cuando nos recomiendan que hagamos ejercicio físico regularmente pensamos en perder peso, no nos paramos a pensar en todos los beneficios que tiene para la salud.Practicar ejercicio físico de forma regular contribuye a mantener una buena salud previene enfermedades y mejora el estado de las que ya tengamos, también nos ayuda psicológicamente.Está demostrado que la práctic...
PROLONGA EL BRONCEADO CUIDANDO TU PIEL
PROLONGA EL BRONCEADO CUIDANDO TU PIEL
GUERRA A LA CELULITIS Y A LA FLACIDEZ: PROBAMOS SILHOUETTE DE SILKN
Hoy os quiero hablar de un producto que ha caído en mis manos y que llevo probando un par de semana: Silkn Silhouette.Desde que he sido madre he notado que me es más difícil perder peso y que hay partes de mi cuerpo que han cambiado, como por ejemplo el caso de la tripa. Tras mi segundo embarazo se se me ha quedado más flácida y tengo ese pequeño “flotador” alrededor que no desaparece ni con dieta...
TIPS POSTPARTO PARA RECUPERAR LA FIGURA
TIPS POSTPARTO PARA RECUPERAR LA FIGURA
Cómo tonificar los brazos: técnicas para unos brazos 10
Tener unos brazos firmes y bien tonificados no es únicamente cuestión de estética. Sin embargo, mucha gente los deja a un lado en el entrenamiento. Si eres constante y combinas una dieta saludable y equilibrada con los ejercicios adecuados, tonificar los brazos es más sencillo de lo que podrías imaginar.La grasa acumulada o el exceso de piel tras haber adelgazado suelen ser los motivos más comunes...
La menopausia, una etapa especial
La menopausia, una etapa especial
Ejercicios para pompis
El realizar ejercicios para pompis es fundamental para ejercitar esa parte de nuestro cuerpo. A pesar de ser la zona con los músculos más grandes del cuerpo, tiende a ser la más desatendida, y parece contradictorio pues encabeza la lista de los músculos que se desean tonificar; hablamos claramente de los glúteos. Tener un trasero de impacto, está al alcance de todos, solo se necesita ser constante...
Aprende a interpretar los mensajes que manda tu cuerpo a través del rostro
¿Qué significan los brotes en la frente, las líneas verticales en el entrecejo o las mejillas descoloridas? Descúbrelo junto con Cocó March.
Técnicas de cirugía estética:
Libro Estilo de Vida Saludable de la Dra Paloma Pérez del Pozo Concepto de cirugía estética y su diferencia con la cirugía plástica. En la Clínica de Cirugía Estética en Madrid se trabaja con numerosas técnicas de cirugía estética, entre las cuales citamos el tratamiento de la alopecia y calvicie con implantes capilares, el tratamiento de la obesidad con balón intragástrico y liposucción de las...
Ejercicios hipopresivos
Hola a tod@s!!Hoy mi entrada es sobre un tipo de gimnasia, que está causando muchos adeptos, por sus numerosos beneficios. Se trata de la gimnasia hipopresiva.Los ejercicios hipropresivas se realizan por medio de distintas posturas, con ritmo lento para la activación de diversos músculos del cuerpo y la relajación de otros. En un principio fue aplicada al post-parto y como tratamiento complementa...
OCU: Resultados de efectividad de las cremas anticelulíticas
El 29 Mayo de 2015, la OCU ha lanzado nuevo artículo de su famosa comparativa de productos. En esta ocasión y dadas las fechas en las que nos encontramos se han centrado en las cremas anticelulíticas.Pero antes de meternos en el tema de que anticelulíticos funcionan y cuales no, explicaré porque se produce la celulitis y a quien le afecta mas. POR QUE SE PRODUCE LA CELULITIS:Como todo...
Hilos espiculados reabsorbibles lifting facial sin cirugía
Los Hilos espiculados reabsorbibles nos ofrecen un tratamiento mínimamente invasivo para remodelar nuestro rostro, brazos, cara interna de los muslos y zona abdominal. El lifting facial con hilos espiculados no deja cicatrices y el tiempo de recuperación es mínimo, por lo que podemos volver a nuestra rutina después del tratamiento, pero vamos a ver detenidamente todo el proceso. Además...
Tendencias P/V 2014: para mujeres maduras y con estilo
TENDENCIAS P/V 2014: Para Mujeres Maduras y con Estilo!