¡¡Porfin tengo el bolso del hospital preparado!! Ya todo el mundo me estaba preguntando ¿Ya tienes el bolso listo? ¿Tienes todo preparado?… Y mi respuesta era “sisi..ya casi tengo todo”. Después de hacer miles de búsquedas por foros, más los documentos que me dieron en el hospital, he decidido crear mi propia plantilla con todas las cosas que creo que son esenciales para llevar....
Cuando están embarazadas, la mayoría de las mujeres tienden a prestar atención específicamente a los síntomas comunes del embarazo, como sensibilidad en los senos, necesidad frecuente de orinar, estreñimiento y náuseas matutinas. Pero una de las formas más sencillas para identificar un posible embarazo es el flujo vaginal transparente o claro. Este aparece como una señal temprana del embarazo dent...
Es común que las embarazadas se preocupen por este flujo de color amarillento, especialmente por si puede ser perjudicial para su bebé. Si bien esto puede ser un fenómeno normal cuando no se acompaña de picazón, hinchazón o mal olor, la secreción vaginal amarilla durante el embarazo debe ser evaluada por un médico tan pronto como sea posible.En muchos casos el flujo vaginal de color amarillo claro...
Amamantar adecuadamente es imprescindible para que el niño crezca de forma saludable. Además, ésta es la fuente que cubre las necesidades más básicas del bebé: alimento, seguridad, afecto y placer. En el acto de lactar hay que tener en cuenta varios factores: posiciones, frecuencia, cantidad de leche... En este reportaje te damos los consejos para una lactancia saludable. Periodicidad y horario...
Paludismo
Luchas contra la Astenia y Freebie
9 semanas de embarazo
El manchado y sangrado vaginal durante el embarazo son comunes, pues hasta la mitad de todas las embarazadas tienen un poco de sangrado o manchado durante el embarazo.El sangrado y el manchado en el embarazo no significan siempre que hay un problema, pero pueden ser una señal de aborto espontáneo o de otra complicación grave. El aborto espontáneo sucede cuando el bebé muere en el útero antes de la...
¿Contracciones de Braxton Hicks? ¿ Sabes si estás experimentando falsas contracciones? Cuando estaba embarazada de mi Titina hace 11 años ya, las contracciones de Braxton Hicks eran un misterio, sí, de verdad, lo reconozco, no me daba ni la más mínima curiosidad saber qué eran esas punzadas que sentía.Ni porque el vientre se me ponía duro y sentía esa tensión debajo del vientre solo recuerdo que...
INTRODUCCIÓN Y OBJETIVOSLlevar una dieta adecuada es una preocupación que se intensifica durante el embarazo, ya que, en esta etapa, comer sano influye de forma positiva tanto en la salud de la madre como del bebé. Es común escuchar “tienes que comer por dos”, pero eso no es cierto. La frase correcta sería “la alimentación es el doble de importante”, porque la dieta debe adaptarse a las nuevas nec...
Embarazo y cuidado dental
Embarazo y asma: cómo controlar los síntomasEl asma es una afección pulmonar crónica. Si estás embarazada, el asma puede afectar tu salud y la de tu bebé. Descubre lo que debes saber sobre el asma y el embarazo.¿Por qué es un riesgo tener asma durante el embarazo?Si estás tratando el asma de manera efectiva y dicha afección está bien controlada durante el embarazo, hay poco o ningún riesgo de comp...
Semanas 18 y 19 de embarazo y el primer susto
Mi boda rocks Experience Madrid 2014
El estado embarazo es una de las etapas más importantes, delicadas y difíciles en la vida de la mujer, no solo por los cambios radicales que experimenta su organismo, sino también por ciertas condiciones que suelen desencadenarse durante este tiempo. Otra variante importante de la diabetes que explicaremos hoy es la gestacional, vamos a definir: ¿Qué es la diabetes gestacional? y cómo cuidar a las...
Si estás planeando terminar un embarazo no planificado, puedes preguntarte qué puede pasar después de un aborto. La recuperación depende de cuantas semanas de embarazo tengas y qué tipo de aborto tendrás. Los dos tipos incluyen: Aborto médico: También se conoce como la píldora del aborto y es una manera no quirúrgica de tener un aborto. Se utiliza cuando tienes de 9 a 10 semanas de embarazo, per...
Para tener un buen embarazo no sólo es esencial fijarnos en la salud física. Estar sana es importante al igual que mentalmente preparada. Por ello te explicaré nueve consejos prácticos de la fisioterapia para llevar un embarazo físicamente y mentalmente saludable. 9 meses, 9 consejos prácticos de la Fisioterapia durante el embarazo.Aquí podrás encontrar nueve consejos claves e importantes dent...
Si sufres asma o alguien cercano a ti padece esta afección, deberías leer esta guía para entender todo sobre ella y poder actuar si es necesario.
¿Es normal el exceso de flujo vaginal durante el embarazo?
Estos son los datos de la Encuesta Europea de Salud 2023 de HUAWEI y otras noticias de tecnología de la semanaUn viernes más, volvemos a repasar las que han sido las mejores noticias de tecnología de la semana. Aquí tienes el resumen de todo lo que no te puedes perder si quieres estar al día. ¿Puede un smartwatch cambiar realmente tu vida? La Encuesta Europea de Salud 2023 de HUAWEI confirma que s...
Hacía tiempo que quería escribir mi blog, pero la falta de tiempo es la culpable de que no remueva más mis sentimientos y sea capaces de plasmarlos.Sara llegó a mi vida hace casi un año. Compartí en este foro mis dudas, mis miedos, que siempre fueron muchos y muy diferentes a losde la inmensa mayoría, sobre todo porque yo no tenía nada claro que quisiera ser madre. Me voy a sincerar en este blog,...