Cómo construirse un gimnasio casero
Cómo convertir un espacio de casa en nuestro gimnasio
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El nogal es un árbol medicinal conocido y apreciado en el mundo entero... ¿Y tú no lo sabías?
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Quien más, quien menos ha sufrido alguna vez la picadura de algún mosquito. Apuntad esta información para que la próxima vez no sean tan molestas.
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Resuelve todas tus dudas sobre la menopausia; especialmente destierra de tu mente los falsos mitos que existen en torno a ella.
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El HIIT es uno de los ejercicios más efectivos para quemar grasa y, además, no necesitas mucho tiempo... como máximo 30 minutos. No seas perezos@ y ¡anímate a realizar esta rutina!
A veces tenemos poco tiempo para maquillarnos. Toma nota de estas técnicas que te permitirán ir perfecta aunque vayas con prisa :)
Beneficios de beber agua. Es important?simo que nuestro cuerpo tenga la suficiente agua, ya que estamos formados por 70% d agua. En este post aprender?s de que forma nos ayuda el agua.
Hoy vamos a hablar de las formas que tienen los perros de disipar el calor y las precauciones que debemos tomar en esta época del año, donde las altas temperaturas hacen que sufran alteraciones internas y externas.
Hay cierta polémica en este tema, ¿es o no saludable ducharse a diario? Salgamos de dudas
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Una vez más la madre naturaleza puede ser nuestro gran aliado en la salud. Estas plantas te ayudarán a vivir mejor la etapa de la menopausia.