Qué es una Copa Menstrual
¿Conoces la copa menstrual? Es una opción cada vez con más adeptas: ecológica e higiénica.
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Veganismo & ciclo menstrual
¿Te has preguntado alguna vez si la alimentación afecta a tu ciclo menstrual? ¿Hace poco comenzaste una dieta sin alimentos de origen animal y estás notando cambios en tu menstruación? Hablamos de ello en este post.
Ecología: Menstruación sostenible
Menstruación y residuos El 5 de junio fue el día internacional del medio ambiente y para completar el artículo sobre las mejores ideas para cuidar el planeta me gustaría hablaros de la menstruación sostenible. Se estima que cada año se desechan 20.000 millones de compresas y tampones, a lo que hay que sumar los envases. Según la web gestoresderesiduos.org una compresa tarda 500 años en degradar...
Mi período dura más de lo normal: ¿es un problema?
Descubre si debes o no preocuparte cuando tu periodo se alarga más de la cuenta.
Períodos menstruales ligeros: conoce todas las causas posibles
La menstruación promedio tiene una duración de 3 a 7 días, mientras que un período ligero puede durar unos 2 días. Descubre el motivo
¿Cómo aplicar kinesiotaping para mejorar el dolor menstrual?
Descubre cómo aliviar el dolor menstrual con una técnica novedosa y efectiva. ¿Conoces el kinesiotaping?
Trucos y consejos para una regla más sostenible y feliz
La regla bendita regla. Y lo cierto es que, a riesgo de parecer naif, las mujeres somos muy afortunadas de tener la menstruación cada mes, ya que además de recordarnos nuestra capacidad para crear vida en nuestro interior, es un magnífico mecanismo de depuración y desintoxicación del organismo, exclusivo del sexo femenino.
Alimentos para aliviar el dolor menstrual
Con estos alimentos y remedios conseguiremos disminuir los dolores menstruales y sentiremos alivio de manera natural.
Ovarios poliquísticos
Hablamos de los ovarios poliquísticos: muchas mujeres los tienen
¿Cómo usar la copa menstrual?
Las mujeres han estado usando almohadillas sanitarias y tampones durante años. La copa menstrual es una nueva alternativa a cualquiera de estos métodos tradicionales, pero ¿cómo se usa? ¡Te lo contamos aquí!
Signos que indican que estás a punto de comenzar tu primer periodo menstrual
Es importante que todas las niñas conozcan las señales de que su período menstrual está a punto de comenzar para que no tengan eventos desagradables.
Cómo combatir los sofocos y otros síntomas de la menopausia
Aunque en términos médicos se distinga entre menopausia común y precoz, los síntomas son los mismos y estas infusiones te ayudarán a mantenerlos a raya.
Cosas que igual te interesa saber sobre la COPA MENSTRUAL
Tú también has oído hablar mucho de ella pero quizá no sepas todo lo necesario. ¿Te animas a leer el post de nuestra amiga?
Algunas causas comunes del período adelantado
Las mujeres normalmente tienen muchas preguntas acerca de la regularidad de sus ciclos menstruales. Aquí tienes algunas respuestas
Ayuda, mi período no cesa, ¡aquí la tienes!
En promedio un período dura entre 4 y 7 días, pero en algunos casos la menstruación dura más. Descubre más aquí.
'Sí, a ti y a mi, también nos llegará'. Te contamos en qué consiste y cómo gestionarla
¿Cuándo y por qué aparece la menopausia? ¿Por qué es importante estar informadas? Te contamos más en su ficha técnica.
¿Qué significa un período menstrual de 1 o 2 días?
¿Cuándo se considera que un período menstrual es normal o excesivamente corto?, ¿qué significa cuando este no dura ni 2 días? ¡Descúbrelo aquí!
Infusiones caseras para aliviar los cólicos menstruales
Muchas mujeres hacen frente a molestias de intensidad leve, fuerte, incluso grave en algunos casos, durante la menstruación, conocidos con el nombre de cólicos menstruales o dismenorrea. Si es tu caso, apunta estas infusiones y descubre cómo aliviar el dolor.
¿Dolores menstruales? Por qué no pruebas con estos remedios caseros...
Gracias a productos naturales como el jengibre o la manzanilla conseguiremos aliviar las molestias menstruales. ¡Descubre muchos más remedios caseros en este post!
Qué son las Bragas Menstruales y Cómo funcionan
¿Conoces las braguitas menstruales? Mira qué interesante es usarlas ⬇
¿Qué diferencias hay entre los síntomas del embarazo y del síndrome premenstrual?
Algunas mujeres experimentan de forma similar los síntomas del embarazo y del síndrome premenstrual, sin embargo, existen ciertas diferencias. ¿Cuáles son?