Consejos alimentarios para embarazadas. Las mujeres embarazadas son especialmente vulnerables a las enfermedades transmitidas por los alimentos y nuestros amigos de Alimenta Acción nos hablan de ello.
Cómo volver a ser la misma de antes El embarazo es una etapa inolvidable, que suele dejar huella tras el parto, sobre todo por los kilos que cogemos de más. Es difícil que desaparezcan, pero con ganas y voluntad, podemos conseguir. ¿Quieres conocer algunos trucos para recuperar la figura tras el embarazo? En este reportaje, te lo contamos.
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La pregorexia es una trastorno que se produce durante el embarazo y que requiere de un control sobre la dieta, el peso y el ámbito psicológico.
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¿No consigues quedarte embarazada? Estas son las causas más habituales, y las acciones que podemos tomar.
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Hay unas cuantas cosas que puedes hacer durante el embarazo para ayudar a mejorar tu salud y la de su bebé, también puedes evitar los riesgos que pueden complicar o terminar el embarazo.
¿Sabías que comer verduras y frutas puede ser muy beneficioso? Más de lo que piensas.
Más de un 60% de las futuras mamás experimentan náuseas durante el embarazo y podrían moderarlas a través de las siguientes soluciones naturales.
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Alimentación saludable para embarazadas en verano. Hace mucho más calor, el apetito desaparece y aumentan las ocasiones para comer fuera de casa. Si te identificas, ¡tienes que ver los consejos de esta experta!
Generalmente se le considera un alimento nutritivo, sano y rico en ácidos grasos esenciales omega-3. Pero ,cuidado, quizá no todos los ingredientes del sushi son tan saludables…
Si quieres quedarte embarazada estos alimentos pueden ser de ayuda
¿Sabías que algunos alimentos tienen efecto positivo en la fertilidad de la mujer? Toma nota si quieres quedarte embarazada
En este post nos cuentan qué debemos incluir en nuestra dieta de embarazada y qué evitar.
Cómo ven los nutricionistas el vegetarianismo
Cuando nos acercamos al verano todos queremos sentirnos bien y bajar de peso. El perder peso es difícil y el mantener el peso ideal. No hay milagros, pero estos remedios te ayudarán a conseguir el objetivo
Si estás embarazada, cuidar tu dieta es más importante que nunca, ya que de esta cuestión dependerá la salud de tu bebé. Apunta estas indicaciones.
El embarazo es un momento importantísimo, y queremos que todo salga bien. Estos son los alimentos que no debes tomar en este período