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Variedades hace 8 años

Guías viajeras: Suiza

Suiza combina sus elegantes ciudades con una naturaleza espectacular gracias a los Alpes. ¿Te gustaría visitar el país? Todo lo que necesitas saber para hacerlo está aquí.

acuatrolados hace 3 años

Beneficios para la salud de la sandía

Todo el mundo sabe que la sandía puede refrescarte en un día soleado, pero más que mantener tu cuerpo fresco, esta fruta saludable puede controlar tu diabetes y combatir los radicales libres que pueden hacer que tu cuerpo sea propenso a enfermedades crónicas. Hay muchos beneficios para la salud de la sandía que te harán disfrutar más de la fruta.Esta fruta saludable contiene 45 calorías, vitamina...

Temas sobre salud hace 9 años

17 beneficios de los ácidos grasos omega 3 demostrados científicamente

Los ácidos grasos Omega 3 son increíblemente importantes.Pueden proporcionar importantes beneficios para la salud del cuerpo y cerebro.De hecho, pocos nutrientes se han estudiado tan a fondo como los ácidos grasos omega 3.Los siguientes son 17 beneficios de los ácidos Omega 3 demostrados científicamente.1. Los omega-3 pueden combatir la depresión y la ansiedadLa depresión es uno de los trastornos...

FullMusculo hace 3 años

Graves efectos adversos del café para la salud

El café es la droga psicoactiva más consumida en el mundo, el 80 % de la población adulta consume esta sustancia. (1)El uso de la cafeína es tan común y generalizado, que puede ser difícil para algunos profesionales de la salud aceptar que su uso puede traer un montón de efectos secundarios.Aunque parezca sorprendente, se pueden presentar los mismos problemas conductuales y patológicos causados po...