Se termina una época de restricciones de todo tipo, al haber dado a luz.Toca volver a la rutina, pero queremos estar en forma. Muchas dudas y pocas respuestas. Hasta ahora, que hemos elaborado este reportaje para tí.
Muchas mujeres deciden dar el pecho a sus hijos, debido a los conocidos beneficios que tiene la leche materna. Conoce de qué manera influye el tamaño de los senos a la hora de alimentar a tu pequeño.
Estamos de acuerdo en que la lactancia materna es lo mejor para tu bebé, pero ¿cómo hacer para cortarla?
Nuestras mamis blogueras ¡son la caña! No sólo comparten interesantes post sino que hacen entrevistas a reconocidos pediatras, como ocurre en este artículo.
10 mitos más frecuentes y errados sobre la lactancia materna para que de una vez por todas nos enteremos de qué mismo pasa con nuestro cuerpo.
¿Sabías que los alimentos se clasifican según el agua que se consume para su producción? Esta es la Huella Hídrica. Descubre cuáles son los mejores en ello.
Por si aún no los conoces, aquí tienes los beneficios la lactancia. También se apuntan todas las claves para el almacenamiento y uso de esa leche materna en caso de extracción.
¿Sientes que eres una paranoica? NO. Bienvenida al mundo de las mamás primerizas, y por ello especialmente sensibles y preocupadas....
La manera más eficaz de aumentar la cantidad de leche de la madre es poner al bebe al pecho siempre que lo pida, ya que más succión es igual a mayor producción. Nuestra amiga os da algunos trucos más.
En los últimos meses hablamos mucho de comida biológica, ecológica... ¿Quieres saber qué beneficios puede tener en tu dieta?
Hay una corriente que ha puesto de moda el consumo de la leche cruda. ¿Qué peligros puede entrañar beber esta leche sin tratar?
Beneficios del chocolate. Te contamos cómo puede beneficiarse tu salud a la vez que disfruta tu paladar con el chocolate. Además te apuntamos varias vídeo recetas.
Por una piel de infarto. Mujernota10 nos muestra los mejores consejos para conseguir una piel perfecta desde el interior. ¡Cuídate!
'Los niños amamantados son más dependientes y caprichosos' & otras leyendas urbanas sobre la lactancia.
¿Alguna vez te has preguntado cuántas veces al día come un gato?
La leche de la madre aporta proteínas, carbohidratos, grasas necesarias para el desarrollo de los músculos, vitaminas, minerales e inmunoglobulinas. Por otra parte, disminuye el riesgo de muertes prematuras si se aporta las primeras horas de nacido y la aparición de enfermedades infecciosas y gastrointestinales.
Durante el proceso de embarazo la mujer debe evitar el consumo de fármacos, ya que estos pueden tener efectos secundarios sobre el bebé...
¿Qué es el tiroides y qué problemas puede dar? Se habla mucho de él, conozcámoslo
Tener dientes blancos. Tu boca es muy importante pero sientes que no está lo suficientemente saludable y blanca. Aprende que evitar y que comer para tener una dentadura perfecta de forma fácil.
La lactancia es muy importante en los primeros meses de vida del niño, pero tenemos que tener en cuenta algunas contraindicaciones.
Descubre los beneficios, propiedades y fuentes naturales de cada uno de los 8 nutrientes que conforman el complejo B.