10 beneficios de sonreír que conseguirán que no dejes de hacerlo
Sonreír es bueno para la salud, ¿te gustaría saber por qué? Nos lo explican en el blog Es la Salud, ¡no te lo pierdas!
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214 ideas encontradas.
¿Sabías que la risa quema calorías?
¿Crees que reír tiene algún efecto en tu cuerpo? La risa puede aportarte beneficios tan maravillosos como aumentar tus anticuerpos y ayudarte a quemar calorías. Siendo así, ¡riámonos más!
Reirte te ayudará a estar más sana, bella y feliz
Descubre todos los beneficios de reírte y cómo puedes potenciarlo para llevar una vida más feliz.
8 beneficios de reír
Mantente joven y ríe Algo que se escucha decir con regularidad, ya que conociendo los beneficios de reír sabrá que es un consejo muy pertinente. Es tan relevante que en realidad hay clubes de la risa, y funcionan bastante bien.No tengo problema en reírme todos los días, pero tal vez ese sea tu problema. Reírse no te hace más inmaduro. Sólo porque seas un adulto no significa que no puedas reírte, y...
10 Beneficios de la risa para la salud que te sorprenderán
Nunca sabrás lo importante que es reírse hasta que no leas este post al completo.
Reír, soñar y tener amigos: cuida tu mente
Juntarnos y reír mucho con amigos nos hace más felices y cuida nuestra mente.
¡Con lo gratis que es reír y que poco lo disfrutan algunos!
La risa, esa habilidad única en los humanos, nos hace ser más felices, pero también más sanos. Según la ciencia, esta nos aporta una gran variedad de beneficios.
Solo 10 minutos de risa al día te aportan estos beneficios... ¡sorprendente!
Seguro que imaginarás algunos pero otros seguro que te sorprenden. Entra y descubre qué beneficios obtienes de reír diez minutos al día.
Gatos y niños pequeños, ¿buena compañía?
¿Es conveniente juntar niños pequeños con gatos? Aquí te analizamos cómo puede ayudar un gato a nuestro peque.
La importancia de reír, cantar y bailar
Reír, cantar y bailar te aportan grandes beneficios a tu salud física y emocional. Por eso, ¡no dejes nunca de hacerlo! Ni siquiera en el #BlueMonday. :-)
7 maneras en las que sonreír te hace más productivo
Beneficios de la risa. Todos sabemos que reír nos hace estar más alegres mientras nos divertimos pero, ¿sabías que también te puede hacer más productivo? Descubre por qué y cómo.
Hacer que tu bebé se ría es facilisimo: te decimos algunos métodos infalibles
¡Qué ilusión nos hace que se rían! Sobre todo cuando 'nos lo hemos trabajado' mucho, para conseguir ésa sonrisa o carcajada que hace que todo merezca la pena...
La risa, tu mejor aliada para combatir el estrés y ser feliz
Con los años algunas personas van perdiendo la costumbre de reírse. Sin embargo, pocos saben que algo tan simple como la risa puede hacerlos más felices. ¡Conoce más en este post!
Beneficios de la risa para la salud
Los beneficios que tiene la risa para la salud son más de los que te imaginas. Descúbrelos aquí.
¿Qué es la risoterapia?
Hoy vemos en qué consiste la risoterapia, cuáles son sus beneficios y cómo nos puede ayudar a que nos sintamos mejor. ¡Recuerda que un día sin risa es un día perdido!
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Convivir con un animal desde que eres pequeño tiene múltiples beneficios, en este caso hablaremos de cómo vivir con un gato cuando eres un niño tiene muchas ventajas.
Hormonas de la felicidad, empieza el día con una sonrisa
Una amiga de facilisimo.com comparte un artículo en el que habla de cómo la sonrisa activa las hormonas de la felicidad.
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¿Sabías que cuánto más sedentario estés durante el día tienes más peligro de sufrir complicaciones cardíacas como por ejemplo un infarto? Nuestro amigo Joan nos habla de ello.
La risa beneficios para la salud
No te rías que es... ¡mejor! Mira los beneficios que nos aporta reirnos
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