Beneficios del Aceite de Oliva, el oro de España
MAI STUDIO ESTÉTICA nos cuenta cuáles son las variedades de aceite de oliva y sus beneficios para nuestra belleza.
bienestar en general
3.505 ideas encontradas.
5 Razones para practicar yoga de forma regular
Si aún no te has convertido en un yogui, estas razones terminarán de convencerte. ¡Pruébalo!
La Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica (EPOC)
Qué es la EPOC. Uno de nuestros amigos blogueros nos explica todo lo que necesitamos saber sobre esta enfermedad pulmonar. ¡Resuelve tus dudas!
Tratamientos de fisioterapia y sus aportes al bienestar general
5/5 - (1 voto) Existen distintas alternativas para trabajar desde la fisioterapia, con lesiones y situaciones físicas concretas. Por eso, hoy hemos decidido explorar algunas de las alternativas que la fisioterapia tiene para sus pacientes. Desde las principales técnicas clásicas, hasta tratamientos que en los últimos años han ganado popularidad y eficacia para el tratamiento de diferentes dolenci...
10 consejos útiles al comenzar a practicar yoga
Consejos al iniciar la practica del yoga. ¿Quieres llevar una vida más saludable y para comenzar vas a empezar a practicar yoga? Aquí te damos 10 consejos muy útiles para comenzar con el pie derecho a practicarlo.
Cómo olvidar los malestares físicos y las tristezas
Cuando hacemos algo que nos hace sentir bien se nos olvidan los malestares físicos y las tristezas, ¿verdad? Nuestra amiga malena06 opina que reunirse con amigas es una buena forma de conseguirlo, ¿y tú? ¿Cómo te evades de tus problemas?
10 Alimentos que te ayudan a no sufrir lesiones y a recuperarte
Dieta contra lesiones. Cuando se practica deporte existe el riesgo de sufrir lesiones. Aquí van varios alimentos que te ayudarán a evitarlas o a recuperarte de ellas.
¡Bebidas super refrescantes para el verano!
El blog MAI STUDIO ESTÉTICA nos deja algunas ideas para refrescarnos sin aportar calorías.
El ejercicio súper completo que tienes que hacer ya, ¡descúbrelo!
BONITADAS nos enseña un ejercicio muy completo para tonificar nuestro cuerpo.
Ejercicios para ponerse en forma también en la playa
¡Ponte en forma! Durante las vacaciones no tenemos que dejar de cuidarnos, para conseguir ese cuerpo diez anhelado debemos continuar con nuestra rutina. Por eso en este post nos muestran unos ejercicios simples que podremos realizar en cualquier lado, por ejemplo la playa. ¡Toma nota!
15 consejos para usar tacones altos sin sufrir
¡A todas nos gusta un taconazo! ¿El problema? Aguantar durante horas puede llegar a convertirse en un suplicio... MUJER CHIC tiene el secreto para acabar con cualquier problema.
El aparato digestivo, consejos y recomendaciones para su cuidado
En el blog SALUD Y BELLEZA NATURAL nos hablan del aparato digestivo y algunos problemas o enfermedades relacionadas con él. ¡No te pierdas los consejos!
4 ejercicios diferentes para ponerte en forma, ¡apunta!
4 ejercicios diferentes para ponerte en forma. Recopilamos 4 ejercicios diferentes que nos ayudarán a lograr un cuerpo perfecto
Cómo motivarse cuando te sientes sin energía
¿Sientes que te falta energía y los días se te hacen cuesta arriba? Entonces estos consejos te vendrán genial :)
¡Y llegó el frío!
En España estamos en plena ola de frío y buscamos imágenes inspiradoras para calentarnos. Nos encanta esta propuesta de Hampton SC.
Cuadro con cartón kraft * DIY
Cuadro con cartón kraft * DIY. Una tapa de cartón de una caja de zapatos es la base para este cuadro de la casa de Hampton SC que nos ha encantado.
¿Son mejores los alimentos ecológicos que TODOS los demás? Lo descubrimos
Es lógico que, dado el aluvión de productos ecológicos, nos preguntemos todo esto. No te lo pierdas.
Ejercicios que puedes hacer en el parque, ¡apunta!
No os perdáis estas ideas en ejercicios que podemos hacer sin gastar dinero para un cuerpo 10.
Consejos para cuidar tú piel, ¡toma nota!
Consejos para cuidar tú piel. Aquí os dejamos algunos consejos fundamentales para cuidar tu piel y protegerla de los agentes externos
3 consejos muy saludables que aplicar al día a día
Todo aquel que quiera cuidarse debe tomar nota de los tres sencillos, pero eficaces, consejos que compartimos. Descubre cuáles son.
Aceptar las emociones que sientes como mujer & como madre ¡excelente punto de partida!
Desde nuestro ya conocido blog de vida emocional y de gestión de las emociones, nos llega esto.