Anteriormente ya hablamos de cómo debe ser la alimentación de las mujeres embarazadas. Qué debemos comer, qué alimentos debemos evitar y, sobre todo, cómo debe ser la combinación de los alimentos para mejorar nuestra salud y, a la vez, la de nuestro futuro bebé. Sin embargo, modificar nuestros hábitos no siempre es sencillo, a veces, somos algo 'adictas' a determinados alimentos que cuesta...
Notas para cuidarnos en el momento más importante de nuestras vidas, el del embarazo y el de después de dar a luz.
El primer trimestre de embarazo es crucial en la vida de una mujer y su futuro retoño.
¡NO!, no tienes que comer el doble, pero sí tener en cuenta ciertas pautas cuando estás embarazada
¿Cuánto hierro nos hace falta suplementar cuando estamos embarazadas?
Si estás embarazada debes cuidar tu alimentación para no perjudicar a tu bebé. Esto es lo que puedes y no puedes comer
Te ayudamos a descubrir la verdad sobre algunos mitos que rodean al café, a la vez que te apuntamos algunos de sus beneficios.
En el embarazo se nos 'destorotan' muchas cosas. En este post nos cuentan cómo afecta a nuestros sentidos.
El cuerpo de la mujer atraviesa numerosos cambios durante el embarazo y, uno de ellos, puede ser la aparición o aumento de la celulitis. Te contamos cómo prevenirla y tratarla en este artículo.
Si cuando sales a comer fuera se convierte en algo tedioso el tener que comer fuera, por todas las restricciones, mira estos consejos.
Una dieta sana para el embarazo. Las comidas serán ricas en alimentos muy diversos en los que estén presentes, de manera abundante, los alimentos frescos: fundamentalmente cereales, frutas, verduras, pescado, carnes, huevos y lácteos. ¡Te lo contamos todo en este reportaje!
Qué momento tan precioso es el embarazo. y si te cuidas, mucho mejor. Toma nota de estos consejos.
¿Qué pasa cuando te quedas embarazada por segunda vez? ¿Qué diferencias encontrarás?
El embarazo es un momento importantísimo, y queremos que todo salga bien. Estos son los alimentos que no debes tomar en este período
La diabetes gestacional es un tipo de diabetes que se desarrolla durante el embarazo debido a cambios hormonales. ¡Sigue leyendo!
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Está claro que, durante los nueve meses del embarazo, hay que modificar ciertos hábitos. Te contamos cómo hacerlo.
¿Sabías los efectos que tiene el consumo de sal en el embarazo? ¿Has cuidado o estás cuidándote en este aspecto si estás embarazada?
En Nigeria les preocupa más si pueden o no tomar café, mientras que las estadounidenses se preocupan por el marisco. Adivina las demás respuestas aquí.
Solo se necesita una pequeña cantidad de alcohol para influir en la apariencia de los ojos, la boca y la nariz del feto.
Los dientes sanos no solo son buenos para comer bien. Te contamos todo lo que se ve afectado por la salud de nuestra boca