Carreras en las medias. Suelen aparecer en los momentos más inoportunos: cuando asistimos a una fiesta, cuando acudimos a una cita especial o cuando celebramos un acontecimiento importante. Gracias a los consejos de este post conseguirás remediarlas. ¡Qué genial!
¿Cuántas veces te has encontrado con la desagradable carrera en tus medias? ¡Apunta estos consejos y que no te pase más!
Aprende a mejorar tu técnica de carrera con unos sencillos consejos que además te ayudarán a evitar lesiones.
El Medio Maratón de Sevilla se destaca como un evento excepcional que atrae a corredores de todo el mundo debido a diversas razones que lo hacen singular. En primer lugar, el clima durante el evento tiende a ser propicio para correr, con temperaturas suaves y soleadas que brindan condiciones perfectas para los participantes. Además, el recorrido del medio maratón lleva a los corredores a través...
Trucos de belleza en vídeo. El mundo de la belleza posee algunos trucos rápidos y muy sencillos que nos ayudan a mejorar nuestra apariencia, aplicar determinados productos o dar uso a esos zapatos que nos compramos para una ocasión especial y nos aprietan más de la cuenta... ¡Geniales!
Las estadísticas nos dicen que el suicidio está aumentando :( ¿Qué podemos hacer para prevenirlo?
El Whippet llama la atención por ser un perro muy estilizado y atlético. Vamos sus características y cuidados
''La maternidad es absorbente. Es una experiencia tan maravillosa como agotadora porque tienen la capacidad de llenar cada rincón de tu vida sin que te des cuenta. Y además...''
3 Juegos (algunos de toda la vida) para poner en práctica con tus hijos, en tu hogar. ¿Te apuntas?
Si estás pensando en proponer matrimonio a tu pareja. ¡mira cómo puedes aprovechar esta inusual fecha!
Parece que el otoño llega para quedarse, y con la bajada de temperaturas, vuelven las carreras. ¿Queréis saber qué carreras voy a correr? ¡Quizás hasta coincidimos en alguna!Ya os conté que terminé la temporada pasada con mal sabor de boca y durante el verano vagueé un poco en cuanto a correr, ya que en cuanto empieza el calor me pesan las piernas y bajo mucho el ritmo. Pero lo poco que corrí y al...
Los deportes en hielo son tanto hermosos como complicados. No cualquiera puede realizarlos sin contar con habilidad, fuerza y capacidad de concentración. En muchos países superan en popularidad a los deportes que consideramos “tradicionales”.
* Que pasa familia!! Tenía muchas ganas de contarles como estamos preparando ésta temporada con los entrenamientos y alimentación. * Es fundamental tener todo atado y con unos objetivos claros para tener claro como preparar la temporada y sobre todo evitar el sobre entrenamiento y evitar lesiones. * Primero que nada les cuento los objetivos y después les explicó día a día como llevamos los planes...
Si cuando sales a correr a la calle te entran ganas de ir al baño no te preocupes, ¡no eres el único! OPERACIÓN BIKINI nos habla de ello.
Una tarde en el campo o en el parque puede ser un plan redondo si organizamos algunos juegos divertidos de niños.
Esta tierna perrita esconde tras de sí una historia durísima. Aún no es tarde para ella. Descubre aquí su trayectoria.
Si llevas tiempo corriendo habitualmente, te has apuntado a varias carreras y has llegado a un punto en el que te sientes estancado/a, apunta estos consejos y mejora tu rendimiento.
Descubre los gráficos y las claves que debes tener en cuenta para elaborar unos zapatos de bebé de crochet como estos.
No te agobies, si quieres, tú también puedes ser un gran runner. Con estos consejos lo conseguirás en pocas semanas. ¡Toma nota!
Selección de las mejores canciones para disfrutar del artista que participó en la primera edición de Operación Triunfo
Correr es un gran ejercicio, eso lo sabemos todos, pero ¿hacerlo todos los días es bueno para nuestra salud?