Colorear, una manera perfecta de combatir el estrés
Lo último para reducir el estrés consiste en colorear libros llenos de estampados y lo mejor es que parece que funciona
como combatir el estres
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Medicina natural para combatir el estrés
El trabajo, el tráfico, las facturas... El estrés forma parte de nuestro día a día, pero no por ello hay que dejar que se adueñe de nosotros. La medicina natural nos ayuda a eliminar de raíz esta enfermedad tan silenciosa. Descubre en este post algunos consejos, trucos y remedios caseros.
Guía para sacar el estrés de tu vida
Completísima guía antiestrés paso a paso, ¡no te la pierdas!
Estrategias para combatir el estrés diario
Actualmente nos vemos prácticamente obligados a convivir con el estrés, sin embargo, hay ciertas herramientas que nos pueden ayudar a controlarlo. Veamos algunas.
Los mejores alimentos para combatir el estrés
Es triste, pero son muchas las personas que sufren estrés a diario por el ritmo de vida que llevan. ¿Es tu caso también? Estos alimentos te ayudarán a combatirlo.
Guía para VIVIR sin estrés
Vive y, ante todo, sé feliz. No dejes que el estrés altere tu bienestar y apunta estos consejos.
El estrés envejece. Trucos para combatirlo.
Trucos para combatir el estrés. Nuestra amiga Flordselva nos deja algunos consejos para combatir el estrés y que no se note en nuestro rostro.
Homeopatía para combatir el estrés laboral
Cada vez son más las personas que sufren estrés o ansiedad en su trabajo o causados por el mismo. Te contamos cómo la homeopatía puede ayudar a combatir este problema.
La dieta más efectiva para combatir el estrés
Estrés: se trata de un trastorno psícosomático que comienza afectando a la mente pero acaba repercutiendo sobre diversos órganos del cuerpo, produciendo taquicardia, dolor de estómago, colon irritable... ¡Nunca más!
Cómo te ayuda la meditación a reducir el estrés y combatir el cáncer
¿Conoces todos los problemas que te puede acarrear el estrés? ¿Y sabes qué relación hay entre el estrés y el cáncer? Además de esto, te contamos cómo puedes reducir tu tensión emocional. Toma nota, TU SALUD ES LO MÁS IMPORTANTE.
10 tranquilizantes naturales para combatir el insomnio y el estrés
Recurrimos a la naturaleza para combatir el estrés y dormir mejor que nunca. ¡Apunta estas plantas!
Batido de naranja y plátano para combatir el estrés
¡Apunta esta receta! Te ayudará a aliviar el estrés de forma natural. No te lo puedes perder.
Remedios naturales con plantas para combatir el estrés
A veces, por el ritmo de vida que llevamos, nos es imposible mantener lejos el estrés. Por ello, compartimos un remedio casero para combatirlo.
5 aceites esenciales eficaces para combatir el estrés y a la ansiedad
Cuando el estrés o la ansiedad todavía no se han convertido en trastornos graves, se puede intentar combatirlos a través de soluciones naturales como los 5 aceites esenciales que muestran en este artículo.
Las 10 terapias alternativas más efectivas para combatir el estrés
Si sufres de estrés, descubre cuáles son las terapias alternativas más efectivas para combatirlo.
Recientes estudios demuestran que se puede combatir la ansiedad entrenando el cerebro
La sociedad actual es una fábrica de seres humanos agotados e insatisfechos cuya única salida para descansar es enfermarse. Pero parece que se puede entrenar el cerebro para combatir esta realidad cada vez más extendida.
Los peces también sufren estrés
Son muchos los factores que desencadenan el estrés en los habitantes del acuario. Aquí te lo contamos.
Tu gato podría estar sufriendo estrés... ¡Mira!
Los gatos también pueden sufrir estrés. Descubre aquí qué puedes hacer para evitar que esto suceda...
5 signos visibles de estrés ¡y consejos para combatirlos!
El estrés es la enfermedad del siglo XXI... ¿Cómo detectarlo? ¿Y cómo tratarlo? ¡Vamos a verlo!
El aceite de almendras dulces es capaz de combatir el estrés
¿Vives estresad@? ¿El día a día puede contigo y necesitas un respiro? Te proponemos apostar por el aceite de almendras dulces para conseguirlo.
10 alimentos que te ayudarán a combatir la ansiedad y el estrés
Aunque parezca mentira, para saciar el hambre que provoca el estrés y la ansiedad no es necesario comer cosas poco saludables.