Depresión: Hallan Beneficios En Despertarse Una Hora Más Temprano
¿Sabías que despertarse más temprano puede influir favorablemente, incluso, en la depresión? Lee y verás.
como despertar de un sueno
2.293 ideas encontradas.
¡Papá, Despierta!
¿Crees que los niños tienden a despertar antes a la madre que al padre?
¡Despierta sin sueño!
¿Eres de los que tarda horas en activar cuerpo y mente? Apunta estos consejos y despiértate con toda la energía del mundo.
Importancia del descanso, conoce las fases del sueño
El sueño es un elemento tan importante como el alimentarnos y tener buena salud, ya que al tener un sueño y descanso adecuado podemos cumplir de forma apropiada con las necesidades y actividades básicas de la vida. Es por ello que en este vídeo te contamos y explicamos sobre las fases del sueño y la importancia de ello
¿Eres perezoso? ¿Te cuesta levantarte cuando suena el despertador?
La solución es el despertador SnuzNLuz. Si eres de esos que remolonean hasta que apagan el despertador y le gusta pulsar el botón de 5 minutos mas aquí tienes la solución un despertador que te hará saltar de la cama.Porque este despertador no es un despertador convencional. Este se conecta a internet a través de nuestra Wi-fi y hará transferencias a la ong u organización que configures a través de...
Sonambulismo: todas sus claves
¿Cómo es posible que una persona dormida pueda coordinar sus extremidades para andar? Te explicamos todo lo que debes saber sobre el sonambulismo.
Destete nocturno: ''a veces, nosotros no estamos preparados''
''Cuando te quedas embarazada, eres consciente de que llegará un punto en que tu sueño se verá afectado y estarás cansada...muy cansada''
Cómo duermen los bebés
Cómo es el sueño de tu bebé ¿duerme bien, mal...regular?
¿Por qué es tan importante el ciclo del sueño del deportista?
Dormir bien es importante para todos, pero más aún si cabe para los deportistas, ya que su esfuerzo dependerá de la calidad del sueño.
Sueños lúcidos: despierta tu conciencia onírica
El sueño lúcido, esa capacidad de tener control consciente sobre tus sueños, es una experiencia fascinante que puede llevar a aventuras emocionantes y exploraciones de tu subconsciente. La investigación del sueño ha revelado que el cerebro está notablemente activo durante la fase REM en personas que experimentan sueños lúcidos, sugiriendo una conexión única entre la vigilia y el mundo onírico. &I...
Tu bebe no duerme bien y se despierta mucho
Dormir bien es imprescindible para nuestra salud y la de nuestros bebés. Pero ¿qué pasa cuando se despierta todo el rato? Pues es malo para ti y par él. Aquí tienes alguna ayuda ⬇
Diferencia entre dormir y soñar: ¿la conocemos realmente?
Los sueños y la razón de porqué dormimos siempre han despertado la curiosidad de más de un estudioso...
De vital importancia una buena higiene del sueño
En este post se trata sobre la importancia de dormir correctamente
Rojo pomelo para decorar tu boda
¿Buscas ideas para tu boda? ¿Qué te parece escoger el color rojo pomelo para decorar? En esta sesión lo podrás ver.
Qué significa soñar con un autobús
Puede estar muy relacionado con la línea de la vida, es decir, la dirección y el rumbo que tiene tu presente. ¡Descubre más!
Consejos para ser una morning person
NENAS COQUETAS te cuenta su secreto para que las mañanas sean menos amargas cuando suene el despertador. ¡Mira!
¿Por qué mi perro tiembla cuando duerme?
¿Ves a veces que tu perro tiene temblores cuando duerme? Aquí te explicamos tranquilamente lo que esto significa
Recomendaciones para dormir durante el embarazo
Los cambios hormonales y malestares físicos asociados con el embarazo pueden afectar la calidad del sueño de una mujer embarazada. Estos consejos te ayudarán a dormir mejor.
Para que las personas que tienen SFC y fibromialgia: consejos para poder dormir plácidamente
Desde el blog Diario de una Enferma SFC apuntan consejos para que el sueño en las personas con SFC y fibromialgia sea reparador.
Cómo combinar una falda de volantes y falda bordada, ¡pura tendencia!
Fichamos un look con las prendas que arrasan esta temporada, ¡no te lo pierdas!
Organízate por las noches para llegar a tiempo por las mañanas
Organizar la ropa, las mochilas de los peques o preparar parte del desayuno. Todo lo que puedes hacer para no morir cuando suena el despertador.