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10.000 ideas encontradas.

Trucos para disfrutar de los pequeños detalles

Os hablaba en un artículo anterior de que la vida es maravillosa y que solo había que descubrirla. Yo, intento descubrirla cada día disfrutando de las pequeñas cosas con las que me cruzo.El mundo va muy deprisa, pero solo tú puedes detenerlo en el momento que desees para sentir en tu interior ese pequeño detalle que está a tu lado, enfrente, a dos pasos, a un kilómetro o que esté donde esté, te es...

La fuerza de la ilusión

Después mis anteriores artículos que hacían referencia a mi ciclo de charlas "Ilusiónate ilusionando", hoy os transcribo el cuarto y último tema, "La fuerza de la ilusión".¿Os habéis fijado bien en la imagen? ¿Habéis visto lo que nos transmite esta niña? Es imposible no contagiarse con esa mirada, con esa carita. ¿No te sientes enamorado, querido, con esa sonrisa? ¿No es entrañable que alguien te...

El camino hacia tus sueños

Como continuación a mi anterior artículo "la vida es maravillosa" y según el ciclo de charlas "Ilusiónate ilusionando", hoy os transcribo la segunda charla:EL CAMINO HACIA TUS SUEÑOSTodos hemos tenido y tenemos sueños, y vemos cómo a lo largo de nuestra vida unos se van cumpliendo, y otros parece que quedan postergados o los vemos irrealizables.¿Pero sabéis una cosa? "Tus sueños dejan de cumplirse...

El verdadero triunfador

¿El triunfador nace o se hace? Muchos pensarán o dirán que el triunfador nace y yo respeto su opinión, pero aún teniendo en cuenta que cada uno tiene unas capacidades y uno dones especiales, yo soy de los que afirman que el triunfador se hace. Todos hemos nacido para ganar, pero hace falta querer ganar y estar dispuesto a aceptar los sacrificios que esa decisión conlleva: preparación, formación, t...

Crear Salud hace 7 años

Cómo no malgastar nuestra energía

Vivimos una época de grandes exigencias. Nuestra vida laboral, personal, familiar… Aprende a gestionar tu energía y no la malgastes en cosas que no merecen la pena. Nos lo cuenta Crear Salud.

Estrías: tarde, tarde...

Es muy probable que tal día como hoy hace un año pesara al menos 15 kilos más. Y no es que estuviera embarazada. Simplemente era obesa. El estrés laboral, circunstancias personales adversas, simplemente la vorágine del día a día me hacían comer como si no hubiera un mañana. Y cada día engordaba un poquito más hasta que un día dije basta y comenzó mi transformación de lo que yo he llamado de la 46...