Ejercicios preventivos para corredores
Correr puede ser un buen ejercicio, pero también causa de lesiones. Estos ejercicios te evitarán caer en ellas.
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Ejercicios muy útiles para aliviar sobrecarga o dolores en la espalda
Ejercicios para el dolor de espalda.¿ Te duele la espalda por malas posturas al dormir o trabajar?¿No puedes aguantar el dolor? En este post te presentamos algunos ejercicios que te ayudarán a aliviar el dolor.
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Cuando duermes más tus pensamientos negativos se magnifican. Descubre por qué gracias a Centro Meziérès Miró.
6 consejos para potenciar tu memoria: ¿sabes que culturizarse más, te ayuda?
Más lectura, más cultura, más hábito de leer, de repasar. Son sólo algunos de los consejos que aquí compartimos para potenciar tu memoria.
Cáncer de mama, el único cáncer que se previene con la mano
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Ejercicios en casa para la colitis
Ejercicios recomendados para la inflamación de colon. Descubre, gracias a un vídeo, qué posturas de yoga pueden ayudarte frente a la colitis. Aprende a realizarlos.
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Prevención para evitar el deterioro cognitivo
¿Quieres prevenir la pérdida de la memoria y el deterioro cognitivo? Entonces este post es perfecto para ti. ¡Toma nota!
Ejercicios para prevenir lesiones
Los lugares en el cuerpo que suelen ser afectados con lesiones por un mal acondicionamiento antes del ejercicio, son las rodillas y tobillos, y muchas veces, para evitar lesionarlos basta con un buen calentamiento y luego tratar de realizar el ejercicio de forma correcta.Pongamos atención al siguiente vídeo que nos da muy buenas recomendaciones.Recuerda siempre visitar a tu médico para aclarar cua...
Dolor de espalda alta, los tres mejores ejercicios para tratarla
¿Dolor en la parte alta de la espalda? Así puedes ponerle fin ⬇
Bolas de pelo en gatos: consejos para una salud felina óptima
Las bolas de pelo pueden ser un problema para nuestros gatos, ya que al lamerse las tragan. En este post vemos qué hacer
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Ejercicios de Yoga para aliviar el dolor de espalda y fortalecer el cuello
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Ejercicios para mejorar las hernias discales lumbares
Consulta con tu especialista la conveniencia de realizar estos ejercicios para tratar tu hernia discal lumbar, ¡son muy efectivos!
Los programas preventivos o cómo cuidar de tu perro correctamente
Llevar un buen sistema preventivo de enfermedades es la mejor forma de conseguir que tu perro no enferme y de ahorrarte un dinero en futuras visitas al veterinario. Toma nota.
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Enfermedad de Scheuermann: definición, causas y tratamiento fisioterapéutico
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Descubre las medidas preventivas que podemos barajar a la hora de hacer frente al estreñimiento, sobre todo cuando estamos de vacaciones.
Todo lo que necesitas saber sobre perros grandes
¿Te gustan los peros grandes? Pues toma nota de estos consejos si tienes uno o piensas tenerlo
Ejercicio físico y cáncer. Prevención y tratamiento
Si te encuentras bien, el ejercicio moderado y supervisado por un medico puede ayudarte a sentirte mejor.
Tratamiento natural contra la depresión al alcance de todos
Actividades tan básicas como el ejercicio o la meditación pueden ayudarte a reducir los síntomas de la depresión y los pensamientos negativos.