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hora de comer

10.000 ideas encontradas.

nutryfitness hace 8 años

¿Cuál es la mejor hora de comer ANTES de entrenar?

Quizás la manera en la que organizas tus comidas durante el día no marca ninguna diferencia en cuanto al “número de calorías” que ingieres, pero sí que hay una implicación enorme en cuanto a tu desempeño a la hora de entrenar. Tanto comer poco, como haber comido mucho antes de entrenar puede interferir en tus metas a la hora de entrenar. Cuando hablamos de comer antes de entrenar, debemos tener mu...

SM Nutricion hace 7 años

Qué comer y cuántas horas antes de hacer ejercicio.

Eres de las personas que empieza a hacer ejercicio en ayunas creyendo que así va a “quemar más grasa”. Lamento informarte (de) que no estás en lo cierto, pero no te preocupes, aquí te doy sencillos consejos sobre qué comer antes de ejercitar tu cuerpo.Todos necesitamos energía para iniciar nuestra Actividad Física. Debes de tener glucosa disponible en tu sangre para que puedas empezar a usar tus r...

Mamá¡Puedo hacerlo! hace 9 años

Mi hija a la hora de comer

Mi hija a la hora de comer: y su tiempo…La pequeña L suele ser lo que llaman “buena comedora” come variado y si está de humor prueba cualquier nuevo plato que le presentes, aunque luego diga que le guste o no. Come una variedad de frutas , cereales, vegetales, etc. Aunque como a todos hay alimentos que no le gustan, como por ejemplo el aguacate y el mango solo le gusta en jugo....

Una mamá random hace 9 años

Mamá, es hora de comer.

La alimentación complementaria es muy importante, por lo general y basándonos en indicaciones brindadas por la OMS, debes iniciarla a los 6 meses de vida, no antes!Si, así mismo, no antes.Baby led weaningPorque? Porque es a esa edad que el pequeño estómago de tu bebé ah madurado para adaptarse a una nueva textura y sabor, de esta manera estas evitando que mas adelante presente algún tipo de alergi...

Blog de noemx hace 9 años

¡Hora de comer!

Los mas emocionante para un perro es la hora de salir a dar un paseo y claro, la hora de comer.Y para éstas bellezas no es la excepción, mira nada mas como devoran su alimento.Dignos para una sesión fotográfica: 

Blog de filomena hace 16 años

La ventaja de comer entre horas

Es recomendable hacerlo en pequeñas cantidades Existe la creencia de que comer entre horas no es sano para el organismo. Si se hace en pequeñas cantidades sí es beneficioso. Te damos las principales ventajas.