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Wiz Khalifa presenta un adelanto de 'Fast & Furious 8'
Wiz Khalifa ha compartido un adelanto de la banda sonora de una de las películas más esperadas del año 'Fast & Furious 8'. ¿Ya lo has escuchado?
¿Funcionan los masajes reductores ?
¿Alguna vez te has dado un masaje reductor? ¿Son efectivos realmente? En este post nos lo dejan claro los especialistas.
Dieta mediterránea, ¿es tan saludable como nos han hecho creer?
La dieta mediterránea puede que no sea tan saludable como piensas (o al menos no la versión en la que ha derivado en los últimos años).
Snacks de Ejercicio: 1 Minuto al Día, Salud Para Toda la Vida
En este artículo te muestro lo que son los “snacks de ejercicio” y cómo pueden mejorar tu salud y físico con tiempo mínimo al día¿Quieres tener una mejor salud física y mental, pero el tiempo te limita?¿Te gustaría ser más longev@ sin tener que pasar horas y horas ejercitándote?¿Y si te dijera que puedes obtener estos beneficios haciendo ejercicio en sólo un minuto?Pareciera una locura...
La mejor forma de ganar fuerza relativa y absoluta
En este artículo te muestro la importancia de la fuerza relativa y absoluta, y cómo conseguir ambasMira a estos 2 levantadores de pesas (traté de que se notara la diferencia real en la estatura ambos): ¿Cuál de los 2 crees que tiene más fuerza?Esto sería difícil de determinar si tomamos en cuenta solo el peso que levantan en algún determinado ejercicio.Porque, seamos sinceros, el atleta más grande...
Placebo, ¿vale todo?
Empecé a escribir esta entrada como un artículo más de opinión, pero buscando estudios que hacen referencia al tema, me di cuenta de que hay mucho de que hablar y son muchos los “tíos listos” interesados en investigar sobre el efecto placebo.Me he puesto manos a la obra con esta entrada como resultado de una conversación que tuve en facebook con varios compañeros fisios. Fue a raíz de...