Sí, el aguacate o palta es superbeneficioso y aquí lo probamos
No hagas caso a esas voces que proclaman que el aguacate (palta) es excesivamente calórico. Disfruta de él sabiendo que es un alimento MUY saludable. Aquí, sus propiedades.
la palta engorda
23 ideas encontradas.
¿El Aguacate engorda?
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Crepes a la parmentier
crepes de papas Hoy te comparto una receta super sencilla pero con un nombre muy glamoroso… a la parmentier, término francés, así se denomina a toda preparación que tiene como protagonista a la papa.El nombre se debe a Antoine Parmentier (1737-1813), un agrónomo y farmacéutico , incluso nutricionista , quien en la época de Napoleón introdujo el consumo de papa en Francia.La papa no era apta...
Cómo comer bien para adelgazar
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Dieta alcalina
La dieta alcalina pone especial atención en aquellos alimentos que ingerimos. No desde el punto de vista de si estos nos harán engordar o adelgazar, sino desde la perspectiva de cómo estos afectan a nuestra salud. Este tipo de dieta defiende la ingesta de alimentos alcalinos (hortalizas)frente a los de tipo ácido (azúcares y harinas), ya que según los defensores de este método alimenticio, el cons...