10 razones para comer grasa y adelgazar si sabemos cómo
Se puede comer rico y sabroso, incluso ingerir ciertas grasas, y alcanzar nuestro objetivo de peso. Mira...
mark hyman
7 ideas encontradas.
¿Conoces la dieta pagana?
La dieta pagana combina algunos de los principios de la dieta paleo y el veganismo, promoviendo un estilo de alimentación basado en las plantas que te puede ayudar, entre otros beneficios, a bajar de peso. ¡Más información, aquí!
Comer en exceso NO es lo único que engorda
El cuerpo humano está diseñado para ganar peso. Para combatir esta situación y dejar de comer en exceso, debes cambiar algunos de tus hábitos. Descúbrelos.
La verdad sobre las enfermedades autoinmunes
Para la gran mayoría de enfermedades autoinmunes se están aplicando tratamientos inmunopresores, en lugar de buscar el origen o causa del problema. ERROR. Lee este revelador artículo y aprende a ver más allá. ¡Tu salud lo agradecerá!
Ni paleolítica, ni vegana: descubre las ventajas de comer al estilo Pegan
5Nacida de dos de las dietas más conocidas y más antagónicas del momento, la Paleo y la vegana, llega al firmamento dietético la que podría ser la estrella de las dietas. Creada por el doctor estadounidense Mark Hyman, y mostrando una gran sensatez, esta dieta antiinflamatoria incluye lo mejor de las anteriores con sólo dos excepciones: nada de lácteos y nada de gluten. Así que si quieres com...
Los tres pilares fundamentales para fortalecer la salud
Los tres pilares fundamentales para fortalecer la salud
Cómo evitar los malos médicos y terapeutas con 5 claras señales
Cómo evitar los malos médicos y terapeutas con 5 claras señales