Los cambios de la menopausia
La menopausia nos llega a todas, sí o sí, y conlleva una serie de cambios que hay que conocer bien
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Consulta virtual sobre la Menopausia
Hoy es el día Internacional de la Menopausia, ¡infórmate sobre ella!
Isoflavonas, alternativa natural para el descontrol hormonal durante la menopausia
Cada vez se recurre en menor medida a las terapias hormonales sustitutivas para controlar los síntomas de la menopausia. Las isoflavonas se convierten en la alternativa natural más efectiva.
Los mejores alimentos para una menopausia saludable
Vive una menopausia tranquila y feliz gracias a los alimentos que Cocó March recopila en este artículo. ¡Te ayudarán a controlar los síntomas del síndrome climatérico!
¡Bienvenida, menopausia!
La menopausia es una etapa que, antes o después, todas las mujeres vamos a sufrir. Sin embargo, no todas la afrontamos de la misma forma. Aquí van unos consejos para sentirte bien.
¿Tienen la menopausia las perras?
¿Sabéis si las perras tienen menopausia? Aquí tenéis la respuesta ;)
Cómo alimentarte en la menopausia
Nuestra amiga del blog Naradiet nos apunta varios consejos sobre nutrición dedicados especialmente a todas aquellas mujeres que estáis a punto de vivir o estáis viviendo la menopausia.
Y por fin llegó... ¡la menopausia!
Pues sí, a todas nos llega. Pero ¿es tan grave la menopausia? Veamos la experiencia de una amiga que nos cuenta sus reflexiones
Menopausia, sus síntomas y como sobrellevarlos
"El fin de la menstruación no llega de repente, sino que durante un periodo de tiempo empezamos a tener interrupciones en nuestro ciclo. En esta etapa los ovarios dejan de producir estrógeno y progesterona, lo que puede ocasionar un montón de reacciones en nuestro cuerpo que nos pueden complicar la vida".
Primeros síntomas de la menopausia
Estos son los 5 signos más comunes que pueden avisarte de la menopausia.
¿Menopausia, pre-menopausia o cuestión de actitud?
Que nada ni nadie frene tus sueños ni tu felicidad; tampoco la menopausia...
¡¡Adiós a los sofocos en la menopausia!!
Ponemos fin a uno de los trastornos más molestos de la menopausia, los sofocos. ¡No os lo perdáis!
¿A qué edad nos llega la menopausia?
Aunque no hay una regla exacta, ser fumadora o el estrés pueden influir en su aparición temprana. #DíaMundialdelaMenopausia
Mitos y realidades sobre la menopausia
Resuelve todas tus dudas sobre la menopausia; especialmente destierra de tu mente los falsos mitos que existen en torno a ella.
Qué ejercicios realizar durante la menopausia
¡Atención amiga! Si estás viviendo la menopausia, te interesará conocer qué ejercicios puedes hacer para vivirla saludablemente.
Qué debemos esperar en la menopausia
Nuestra amiga del blog Farmacéutica Inma Vinué resuelve todas nuestras dudas sobre esta etapa de la vida en las mujeres. ¡Infórmate!
La Menopausia, la mujer y su entorno
Información sobre la menopausia. ¿Crees que estás cerca de vivir la menopausia? Resuelve todas tus dudas sobre ella gracias a un ginecólogo a través del blog Canal Salud y Belleza.
Todo lo que necesitas saber sobre la menopausia
Resuelve todas tus dudas sobre esta etapa en la vida de la mujer: descubre cuáles son sus síntomas y cuándo suele aparecer.
Adelgazar durante la menopausia
Adelgazar durante la menopausia es posible y Diesalud te lo demuestra en este artículo.
Alimentación en la menopausia
Estás a punto de entrar en la menopausia (o ya estás en ello), descubre qué alimentación de conviene para aliviar los síntomas.
Sofocos e insomnio durante la menopausia
Consejos para evitar que afecten demasiado los sofocos y el insomnio propios de la menopausia