Reconocedlo, todos alguna vez, por no decir todos los días, hemos cantado en la ducha y, a partir de hoy, lo haremos más. Porque además de relajarnos y dar un superconciertazo, ¡tiene beneficios!
Los Premios de la Academia no siempre han podido reconocer a un contendiente digno entre ellos cuando ven uno. Estas BSO son ejemplo de ello, son magníficas y no premadas
Muchas veces no disfrutamos de las pequeñas cosas porque estamos esperando la gran felicidad.
Descubre en este post si estás desperdiciando demasiada agua cuando te duchas o, por el contrario, cumples con la duración adecuada.
Escuchar música mientras hace ejercicio puede elevar su motivación y distrae la mente
Compartimos unos trucos para que toda la familia se pueda ir antes a la cama.
Estos trucos para adelgazar son tan efectivos como poco conocidos. ¡No te los pierdas!
La mejor alternativa a los costosos tratamientos de los spas sin dejar de aprovechar sus beneficios relajantes y estéticos. ¡Organiza tu espacio de bienestar en casa con estos consejos!
Trucos para conciliar el sueño de forma rápida y eficaz.
Técnicas de relajación para dejar a un lado el estrés y la ansiedad.
Te proponemos decir adiós a tu bañera e instalar una ducha en su lugar, ¿puedes resistirte a estas ideas o prefieres una bañera tradicional?
Si eres de las personas que pone la radio nada más levantarse para estar informado de las últimas noticias, este gadget puede ser uno de tus favoritos gracias a su funcionalidad, sencillez de uso y precio.Uno de los mayores problemas a la hora de escuchar la radio en el baño, es el tener que cambiar las baterías o que estas se estropeen por la humedad pero para esta radio pasa desapercibido ya que...
Tendencias en baño, ¿os gustan las bañeras exentas? Lo único que necesitamos es un baño espacioso para que luzcan genial o incluso ponerlas dentro del dormitorio.
''Si eres una loca del orden y controladora compulsiva, entenderás cada palabra de este post como si las hubiera escrito para ti. Sinceramente, lo que peor llevo de ser madre ...''
Seguro que has comprobado alguna vez cómo al escuchar música te sientes mejor, ¿verdad? Joan Gallart nos habla de cómo puede ayudarnos contra los dolores crónicos.
Dormir mal provoca estrés, mal humor y envejecimiento. No lo tomes a la ligera. Aquí tienes 8 consejos para conciliar mejor el sueño y descansar
A la hora de hacer frente al insomnio lo mejor es relajarse y realizar durante unos días algunos de los consejos que mejor funcionan. ¡Descúbrelos!
Si quieres dormir plácidamente, te animamos a probar estas rutinas sencillas y convertirlas en un hábito diario. Descansarás mucho mejor.
Todos tenemos m omentos de ansiedad, pero si son frecuentes o muy fuertes, deberíamos ponerles solución. Este post nos ayudará a ello
Blake Lively: suele ser una de las celebs más elegantes en las alfombras rojas, en este caso han querido que nos fijemos en sus peinados: recogidos bajos, románticos, trenzas, melena suelta... ¿cuál es tu opción preferida?
Cena ligera, ducha de agua caliente...