La Vida al Vapor

Si quieres una receta en la que todos se queden con la boca abierta, toma nota. Un postre riquísimo que seguro que repites. Ingredientes 70 g de zanahoria rallada. 2 huevos. 70 g de azúcar moreno. 35 g de aceite de aceite de oliva virgen extra mezclado con aceite de girasol al 50%. 70 g de harina de trigo. 1 Sobre de levadura en polvo. 1 pizca de sal. 1 Cucharadita de canela en polvo. Para la tr ...

Un plato muy vistoso, fácil de hacer y muy saludable. Zanahoria y coliflor al vapor, con un poco de cuscús vegetal, para hacer rápido en el microondas. Ingredientes 250 g de coliflor morada. 1 zanahoria grande y fresca. 1/2 diente de ajo laminado. Nuez moscada. Pimienta molida. 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra. 150 ml de agua. Pasos a seguir para preparar la receta Lava y cort ...

Hoy te presentamos una receta digna de reyes. Vas a disfrutar tanto en la elaboración como en la degustación de la misma. Lleva un poco de trabajo y tiempo, pero no te va a importar nada cuando veas el resultado. Ingredientes de la corona de pan de camembert 370 g de leche. 10 g de azúcar. 40 g de mantequilla. 25 g de levadura prensada fresca. 600 g de harina de fuerza. 10 g de sal. 1 queso camem ...

En Zaragoza el día de San Valero (29 de enero) comemos roscón. El roscón de San Valero es igual que el roscón de Reyes, pero se come en nuestra tierra. Y ya lo dice el refrán: San Valero, rosconero y ventolero Luego te cuento de donde sale esta tradición, pero ahora, empezamos con la receta. Ingredientes del roscón de San Valero Estos son los ingredientes para hacer el roscón del patrón de Zaragoz ...

Hoy vamos a comer sano gracias a estos tallarines de calabacín con gambas. Empezamos! Ingredientes 1-2 calabacines, dependiendo del tamaño (300 g aprox.). 100-120 g de gambas peladas y cocidas. Aceite de oliva virgen extra. Ajo y perejil picados finamente. Opcional: cebolla dulce de Fuentes. Una pizca de sal. Cayena. Pasos a seguir para realizar la receta En primer lugar, lava el calabac ...

Seguimos por aquí contándote cómo hacer una maravillosa receta sana, sana. Una tortilla con un montón de proteínas pero baja en grasas. Estoy seguro de que te gustará. Ingredientes 4 claras de huevo. 1 diente de ajo. 120 g de calabacín. 120 g de zanahoria. 25 g de cebolla. 1 cucharada de leche. 1 cucharada de aceite de oliva virgen extra . 1 cucharada de agua. 1 pizca de sal. 1 pizca de finas ...

La conocida toxicidad de este metaloide y su indetectable adición a bebidas y comidas de ilustres famosos a lo largo de la historia,  ha hecho del arsénico (principalmente en la forma de su óxido, arsenolita (As2O3), una de las armas predilectas de aquellos profesionales en el “arte de envenenar”. Buena cuenta de ello pueden dar personajes como Madamme Bovary, Napoleón, Los Medici o Los Borgia, de ...

Un pan más saludable que los que nos venden en los supermercados. Pruébalo y ya no comprarás más pan. Ingredientes 250 gr de harina integral de espelta. 170 ml de agua. 6 gr de sal. 5 gr de levadura fresca de panadero. 40 gr de almendras. 30 gr coco rallado. Orégano. Pasos a seguir para prepara la receta En la Panera  deberás introducir y amasar todos los ingredientes para conseguir una m ...

Hola a tod@s!! Hoy os traemos esta receta de trigo sarraceno al vapor, sana y nutritiva. Los que no conozcáis el trigo sarraceno hablamos un poco de este alimento en el siguiente enlace: Trigo Sarraceno. En esta ocasión hemos elegido una serie de verduras para que acompañen a nuestro trigo sarraceno. El trigo sarraceno es un gran sustituto al arroz ya que tiene muchas más proteínas. Ingredientes p ...

Si te has preguntado alguna vez si el glutamato monosódico es perjudicial para la salud estás en el sitio correcto. Vamos a intentar explicar qué es y dónde se suele emplear. Muchos alimentos precocinados tienen entre sus ingredientes esta sal llamada glutamato monosódico. Es un gran potenciador del sabor, que da a los alimentos mayor palatabilidad y muchos piensan que se encuentran en productos q ...

Una receta saludable que te va a sorprender. Todos los ingredientes son sanos. Comida rápida, en pocos minutos, sana y sabrosa. ¿Quién da más? Ingredientes 120g de Arroz largo. 240g de agua. 40g de zanahoria. 40g de cebolla blanca. 20g de piñones 20g de uvas pasas. 10g de cacahuetes. 4 hojas de col. 2 tomates maduros. 60g de cebolla. 1 diente de ajo. Pasos a seguir para elaborar la receta C ...

Hacer una tortilla sana nunca fue tan fácil. Gracias al utensilio que te vamos a mostrar para cocer al vapor en el microondas y unos ingredientes bajos en calorías y altos en nutrientes, obtendrás una tortilla perfecta para deportistas. Proteínas a saco! Ingredientes 50 g de espinacas. 50 g de champiñones. 30 g de cebolla. 1 cucharada de agua. 1 cucharada de Aceite de oliva. 2 huevos. 2 cuchar ...

Una receta riquísima sana y natural, seguro que te gusta. Con el accesorio Microwave gril XL podrás cocinar al microondas y tus platos quedarán marcados, como preparados a la plancha. Ingredientes 400 g de ternera 100 g de pimiento verde 100 g de pimiento rojo 100 g de cebolla blanca 1 cucharada tomate frito 1 cucharada comino 1 cucharada aceite de oliva 1 jalapeño Sal Pimienta 8 tortillas De ...

Receta riquísima de chuleta de cerdo. Si te gusta la mostaza, te encantará esta receta. Rápida y sabrosa. Comenzamos!! Ingredientes 1 chuleta de cerdo. 1 cucharada de café de mostaza de Dijon. 2 zanahorias pequeñas. 1 alcachofa. 1 calabacín pequeño. 2 guisantes en vainas. 2 puerros pequeños. 1 remolacha pequeña. 1 rama de romero. 5 cl de caldo de verduras. Pasos a seguir para elaborar la rec ...

¿Se puede hacer tortilla de patata al microondas? La respuesta obviamente es sí. Aquí te enseñamos cómo hacerla. Ingredientes para elaborar la receta 300 g de patatas. 3 cucharadas de aceite de oliva virgen extra. 2 cucharadas de agua. 115 g de cebolla dulce. 3 huevos. 2 cucharadas de leche. Sal. Pasos a seguir 1. Corta la cebolla en juliana e introdúcela en el Spanish Omelette junto a 1 cu ...