La Vida al Vapor

A nosotros nos encanta la carne, pero de vez en cuando nos gusta probar platos vegetarianos. ¿Y a ti?   Ingredientes 400 gr. Garbanzo cocido. 100 gr. Cebolla. 1 cucharada Comino. 2 uds. Diente de ajo. 80 gr. Espinacas. 50 gr. Uvas pasas. 30 gr. Piñones. Aceite de oliva. Sal. Pimienta. Pasos a seguir para preparar la hamburguesa de garbanzos Mezcla la cebolla, el ajo, los piñones, las uvas ...

Que ricas están las setas. Un plato nutritivo y que puedes hacer en cualquier momento. Ingredientes Puré de patatas: Patatas 350 g. Leche 80 ml. Mantequilla 15 g. Sal. Pimienta albóndigas: Carne picada de cerdo 230 g. Cebolla picada 15 g. Setas secas remojadas 30 g. Así lo preparas Corta las patatas a láminas finas, colócalas en Ogya junto con la leche y cuece durante 6 minutos a 800W. Me ...

Muchas madres y padres, abuelos y abuelas, recomiendan habitualmente beber leche tras una intoxicación. Y como toda creencia, puede haber algo razonable, aunque en general, todo venga de suposiciones y experiencias previas sin estar avaladas por la ciencia. En primer lugar, cuando se ingiere un tóxico, deberemos saber la naturaleza de dicho tóxico, ya que no es lo mismo, que la toxicidad se deba p ...

Unos rollitos diferentes y sanísimos. Seguro que te encantan. Ingredientes 1/2 pechuga de pollo (200 gr). 50 g de dátiles. 50 g jamón. 30g de aceite de oliva. Sal y pimienta. Pasos a seguir para prepara la receta de rollitos de pechuga   1.- Precalienta el Microwave Grill, durante 3 min. a máxima potencia (900W), en el microondas.   2.- Con cuidado abre las pechugas y divídelas en 3 filetes. Sal ...

Una forma más sana de comer lasaña. Con menos calorías y más nutritiva. Si la pruebas, seguro que repites. Ingredientes 6 unidades de placas de lasaña. 50 g de calabacín (1/4 unidad pequeña). 50 g de berenjena (1/8 unidad pequeña). 50 g de pimiento verde (1/2 unidad pequeña). 50 g de pimiento rojo(1/4 unidad mediana). 50 g de champiñones (4 unidades pequeñas). 50 g de de nabo (1/2 unidad mediana ...

Sí, sí, de alubias rojas. Está riquísima, tienes que probarla y seguro que repites. Ingredientes 200 gr. Arroz Cocido 200 gr. Alubias Rojas 100 gr. Cebolla 1 ud. Diente De Ajo 1 cucharada Tomate Frito 50 gr. Pimiento Verde 50 gr. Pimiento Rojo 120 gr. Queso 1 cucharada Comino Sal Pimienta Así lo preparas Dora la cebolla, los pimientos y el ajo. Añade el arroz, las alubias rojas y el tomate frito ...

Una de las recetas de Focaccia italiana que más nos gustan. Te recomiendo probarla. Seguro que te sorprende Ingredientes 150 g de harina de fuerza 45 ml de agua 45 ml de leche 3g de sal 3g de miel 30ml de aceite de oliva 3g de levadura fresca 3 gr especias ( hierbas provenzales o romero) Pasos a seguir para preparar la Focaccia Preparación del prefermento: Mezcla dentro de la Panera de Lékué ...

Así queda el pan con la panera de Lekue. Os invito a probarlos, están riquísimos. Ingredientes 245 g de harina de fuerza 100 ml de agua 5 g de sal 12 g de azúcar 2 g de leche en polvo 24 g de mantequilla 24 g de huevos 12 g de levadura fresca. Pasos a seguir para preparar la receta 1. Amasado. Coloca todos los ingredientes en un bol o en la Panera de Lékué para mezclarlos a mano y lograr una masa ...

Una receta de un aperitivo presquito ahora que vendrá el calor. Está deliciosa la Panna Cotta. Espero que te guste Ingredientes 100 g nata. 50 g tomate frito. 10 g parmesano rallado. 1.5 hojas de gelatina remojadas en agua fría. Sal. Orégano. Pasos a seguir para preparar la receta Pon a hervir la nata y vierte el tomate, el queso rallado y la gelatina previamente remojada. Añade la sal y el orég ...

Una forma de elaborar la tarta de queso de forma fácil para disfrutar de un gran postre que a todos gusta. Ingredientes para elaborar la tarta de queso 500 g de queso fresco para untar. 200 g de azúcar. 3 huevos 300 g de nata líquida. 50 g de harina de maíz. Pasos a seguir para preparar la receta Mezcla todos los ingredientes juntos en un bol. Con un batidor de varillas remueve enérgicamente ha ...

Empezamos con la operación bikini, que luego nos pilla el toro. Te dejo una receta muy sencilla ligera y con todos los nutrientes que necesita tu cuerpo para estar sano. Ingredientes 500 g de espinacas frescas. 4 huevos. 80 g de pasas. 80 g de piñones. Sal. Pasos a seguir para preparar las espinacas 1. Limpia y corta las espinacas. Añádelas a la bandeja y pon sal al gusto. 2. Cuece tapado d ...

¿Engorda más la miga que la corteza? ¿Por qué pican y amargan algunos aceites de oliva? ¿Qué es el surimi? ¿Cuál es la razón por la que la leche no sabe como antes? ¿Son mejores los huevos morenos que los blancos? ¿Por qué algunas carnes sueltan agua y espuma al freírlas? En ‘Somos lo que comemos’ (Lid), Pilar Plans da respuesta a esta y a otras preguntas –hasta un total de 175– que la ...

Una hamburguesa diferente cocinada con el Microwave Grill de Lekue. Ingredientes 100g quínoa cocida. 100g garbanzos cocidos 1 clara de huevo. 50g cebolla. 1 pizca de comino. Sal y pimienta. 10g harina de trigo. Aceite de oliva. Pasos a seguir para llevar a cabo la receta   Precalienta el Microwave Grill, durante 3 min. a máxima potencia (900W), en el microondas.     Corta finamente la cebol ...

Os traemos una receta de rape rica y deliciosa. Seguro que os gusta. Ingredientes Media coliflor. 1 patata mediana. 2 lomos de rape. Medio vaso de leche. 1 limón. Aceite de oliva. Sal y pimienta. 1 hoja de laurel. Pasos a seguir para preparar la receta En primer lugar deberás lavar la coliflor, pelar la patata y trocéalas. Pon la coliflor con la patata en el Estuche de Vapor y cocina al micr ...

Hoy os traemos una receta de Lekue, muy divertida con el producto para cocer huevos de la marca. Espero que te guste. Ingredientes 2 huevos. 2 cucharadas de queso manchego rallado o queso cheddar. 2 cucharadas de jamón de York a trocitos. 1 cucharada de pimiento verde cortado tacos. 1 cucharada sopera de aceite de oliva virgen extra. Sal y pimienta al gusto. Pasos a seguir para preparar la r ...