Blog de Sanissima

La ginecomastia es uno de los problemas estéticos que mayor impacto puede causar en los hombres. No solamente se trata de un problema que puede llegar a alterar la manera con la que nos relacionamos con otras personas, sino que puede llegar a causar problemas de autoestima. En este artículo vamos a contarte que es la gynecomasta y todo lo que debe saber sobre esta alteración de la fisonomía del cu ...

¡Bienvenidos a mi blog sobre los beneficios del deporte de vela para la salud! En este artículo, te mostraré diez razones por las cuales la vela es un deporte increíblemente saludable y cómo puede mejorar tu bienestar en general. Mejora la fuerza y la resistencia El manejo de las velas y el timón requiere un gran esfuerzo físico, lo que aumenta la fuerza y resistencia muscular. Desarrollo de la co ...

Tener el permiso de conducir vigente es absolutamente necesario para poder circular con un vehículo por las carreteras españolas. Existe la falsa creencia de que si lleva caducado unos pocos días, no supone ningún inconveniente. Todo lo contrario, desde el momento en el que la fecha de validez del permiso de conducir expira, es como si estuviésemos conduciendo sin carnet. Imagina el problema que p ...

Los odontólogos, además de ayudarte a conseguir una hermosa sonrisa, te brindan salud dental que es importante para mantener tus dientes sanos. Estos hacen todo lo necesario para ayudarte a mantener una buena higiene bucal y para evitar que tengas inconvenientes como caries, mal olor de boca, o enfermedades bucales, entre otros. Cuidado dental con ayuda de odontólogos expertos Es importante ir a u ...

Estadísticamente hablando se estima que cerca de la mitad de la población española padece alopecia, problema que de acuerdo al estudio desarrollado por el Journal British Association of Dermatologists, desencadena estrés, depresión, enojo, e incluso compromete la autoestima. El trasplante de pelo representa a día de hoy la solución permanente al padecimiento, convirtiéndose en un tratamiento ampli ...

Son muchas las personas que desconocen la verdadera naturaleza de su pelo. De hecho, hace unos años gracias a redes sociales como TikTok e Instagram, mujeres de todo el mundo descubrieron que su pelo, con el tratamiento adecuado, ¡en realidad era rizado! El ‘método curly‘ pronto se extendió por todas partes. Los rizos y ondulaciones perfectas y con volumen se volvieron tendencia en tan ...

Los aceites son una forma estupenda de añadir sabor y textura a su cocina. De hecho, son un componente esencial de muchos platos. Pero no todos los aceites son iguales. Algunos tipos de aceite tienden a ser mejores para cocinar que otros, mientras que otros pueden utilizarse más eficazmente en la repostería o incluso como aceites de acabado. He aquí una guía de referencia rápida sobre los mejores ...

Hay personas que por diferentes motivos tienen enormes dificultades para mantener su organismo oxigenado a través de la respiración, por lo que tienen que recurrir a diferentes dispositivos que le ayuden a mantener esos niveles vitales. Hasta hace relativamente poco, unos años atrás, estas personas no podían salir a la calle a dar un paseo, pues dependían de una bombona de gran tamaño y les era co ...

El aumento de labios es cada vez más común entre las celebrities e influencers que invaden a todas horas los medios de comunicación y nuestras redes, por ello son muchas las que ya se atreven con uno de los tratamientos estéticos más demandados. Además es rápido, sencillo y prácticamente indoloro. Te contamos los truquitos que hemos preparado especialmente para ti si lo que quieres es que tus labi ...

Cada año aumenta el consumo de litros de bebidas con gas en el mundo, algunas personas incluso admiten que beben más litros de refresco que de agua al día, o que directamente no beben nada de agua. Los refrescos son un producto que consumimos regularmente y con un coste bastante accesible por toda la población, lo que hace que sea muy común incluirlos en nuestra dieta y consumirlos durante toda nu ...

¿Te ha pasado que te llenas de valor para comenzar a hacer deporte, pero no pasas del running y salir andar por miedo a lesionarte? Muchas de nosotras (y más si empezamos tarde en esto del deporte) nos vemos en alguna tesitura como la anterior. Nos imaginamos paseando en bici para coger la forma, pero luego nos da miedo ir por la calzada. Nos compramos material de gimnasio para empezar en casa, pe ...

Con el brote del Covid-19, usar cubrebocas es esencial para evitar la propagación del virus. Y como las medidas de protección no parecen acabar pronto, debemos llegar a la siguiente conclusión: las mascarillas han llegado para quedarse con nosotros durante un buen tiempo. Por eso, usar mascarillas no tiene por qué ser aburrido. Es más, no tienen por qué arruinar nuestra apariencia. Por esa razón, ...

Empieza a llegar el verano, con todas sus cosas buenas, pero con otras que agradan tanto. Un clima más cálido significa disfrutar de actividades al aire libre como caminatas, baños de sol y barbacoas. Junto con estas ventajas viene una pequeña molestia: los mosquitos. Estas molestas plagas, que prosperan en un clima cálido, pueden arruinar la diversión de cualquier persona (sobre todo los peques) ...

Los antojos son, por lo general, la comida que nos ayuda a calmar cualquier tipo de ansiedad, pero lo que no sabemos es que esos alimentos pueden ser un aviso de nuestro cuerpo acerca de lo que realmente le está pasando.   Es normal que a veces solo se quiera un trozo de pizza o tarta y puede ser que se vea como algo casual, pero la cosa puede ser más profunda que eso. “Los antojos de comida ...

Todos sabemos que mantener una rutina en el gimnasio se convierte a veces en una proeza. No todos contamos con la disciplina para mantener cualquier actividad física sea cual sea su complejidad, por ello lo más recomendable es iniciar con algo básico y de apoco, cuando ya logremos tomarle el pulso al ir a diario a ejercitarnos y convertirnos en unas atletas consumadas    Para empezar hay que ince ...