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Descubre 5 ideas de recetas saludables y deliciosas para diferentes momentos del día. ¡Disfruta de una alimentación balanceada y llena de sabor!

¿Cómo influyen los alimentos en la diabetes? ¡Vamos a verlo!

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Por favor, es importante que alimentemos BIEN a nuestros cánidos amigos . Estas pautas son esenciales para que estén sanos.

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Evita estos alimentos si sueles tener problemas para dormir. ¡Notarás la diferencia!

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¿Te has planteado tener un hurón como mascota? Si lees este post, quizás te decidas

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Porque comer sano es comer equilibrado, descubre cómo conseguirlo con estos sencillos tips.

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Hay una variedad de alimentos que pueden ser consumidos por nuestros felinos y que nos brindarán muchas opciones a la hora de probar la alimentación alternativa.

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Consejos alimenticios saludables. Repasamos algunas de las pautas de alimentación saludables que debemos tener en cuenta

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Dicen que el desayuno es la comida más importante del día... ¡Razón no les falta!

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Queremos mucho a nuestros perros. Y, cuando llegan a cierta edad, empezamos a preocuparnos por un tema triste, pero inevitable: ¿cuánto tiempo más vivirá?

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La jugorexia: o juicerexia en inglés, se refiere a un nuevo trastorno alimenticio, una nueva dieta de moda que consiste en tomar jugos de frutas durante varios días para perder peso. ¿Lo descubrimos?

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Hay gente que está muy delgada y le gustaría ganar unos kilitos. Pero no os confundáis, esto no implica hincharse a comer comida basura. En el siguiente post os contamos cómo hacerlo de forma saludable.

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La mayoría de la población está acostumbrada a consumir pan blanco, sin embargo, quizás sea algo que debemos dejar de hacer. Aquí te contamos por qué y cómo remplazarlo.

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Descubre qué 12 alimentos no pueden faltar en tu dieta si quieres perder peso

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Muchas personas tienen la gran duda de si el arroz engorda o adelgaza. A continuación, te lo explicaremos detalladamente para que salgas de dudas.

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La vitamina D no es de las más populares y conocidas, pero es muy importante para nuestro cuerpo y salud. ¿Sabes si estás tomando las cantidades recomendadas? Con estos 10 productos lo lograrás.

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Esta NO dieta te ayudará a cambiar tus hábitos para llevar una alimentación balanceada.

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Consejos postparto para recuperar la figura y sentirse igual de bien que siempre.

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Para mantener la salud de los huesos y el buen funcionamiento del sistema muscular es necesario ingerir minerales como el potasio y el magnesio. Descubre las fuentes alimenticias más potentes.

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Si has decidido que el 2020 sea tu año y vas a empezar en el mundo runner, he aquí la lista de alimentos que no pueden faltar en tu alimentación diaria.

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El ejercicio es fantástico, pero ¿qué debemos comer antes, durante y después de nuestra práctica?