beneficios del banano

Salud

Los batidos pueden ser una manera rápida y fácil de llenar tu cuerpo con antioxidantes, vitaminas y minerales que ayudan a mantener un sistema inmunológico saludable.

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Soluciones naturales para controlar la diabetes y, de paso, perder esos kilos de más que nos sobran.

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Descubre los mejores y más efectivos consejos para eliminar las anchas de la piel.

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5 ideas geniales de desayunos sanos y snacks para comer cuando sientes hambre entre comidas. ¡Ricos y sanos!

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10 propiedades que te convencerán de comer tanto plátano como puedas.

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Estas delicias de chocolate y plátano son perfectas para después de entrenar, ya que aportan carbohidratos, potasio y proteína. ¿Te gustan los pancakes? ¡Apunta la receta!

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Porridge: postre de avena energizante. Nos cuentan cómo prepararlo desde el blog Runfitners. Descubre otras recetas energizantes y consejos para corredores en su Facebook https://www.facebook.com/RunFitners.

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Un delicioso batido de frutas, nutritivo, refrescante y delicioso, ¿se puede pedir más?

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Las propiedades del plátano son innumerables, ¡también para el cuidado de nuestras plantas!

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Mejor, bollería casera y más si es con ingredientes como los de estos muffins que nos traen desde ALE TORRES BLOG.

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Estos bocaditos de plátano van a ser tu merienda favorita a partir de ahora. ALETORRESBLOG viene con una receta prometedora.

Vale, reconocemos que te tiene que gustar mucho el dulce para que te enamores de este pastel de plátano y galletas, pero... ¿a que te gusta? :)

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Si estás en el hemisferio norte estos son los alimentos que no puedes dejar de tomar este mes de diciembre

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EL GATO GOLOSO nos enseña a hacer un pan de banana de lo más apetecible. Además, no te llevará mucho tiempo y ninguna dificultad ¿A qué esperas para probarlo?

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Tener un cabello bonito, sedoso y brillante es posible con estos 5 remedios caseros.

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Dependiendo de tu piel, una de estas tres mascarillas caseras te ayudarán para estar radiante

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El potasio es uno de los minerales más beneficiosos y abundantes del organismo, de ahí que su deficiencia deba combatirse con relativa urgencia.

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Aquí os dejamos un batido de COSITAS FEMENINAS para lograr una piel bonita desde dentro.

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Descubre esta receta del blog Nutralicioso y aprende a preparar unos deliciosos helados de chocolate sin azúcar ni gluten.

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Cada vez hay más personas que abandonan la leche de vaca, bien por intolerancia, salud o creencias. Aquí nos analizan las leches vegetales con las que podemos sustituirla.

¡Adiós al cabello seco! Prueba cualquiera de estos remedios naturales muy hidratantes y nutritivos.