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Tiene mucho que ver con la dieta vegetariana, en concreto, con la vegana. Para más detalles ¡lee aquí!
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¡Cómo nos gustan los frutos secos! Hoy compartimos los beneficios de las almendras. ¡Toma nota!
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Que escuchar, cantar y bailar la música que nos gusta nos hace bien al ánimo, no es ninguna novedad. Sabemos que si queremos hacer algo positivo por nuestro cerebro, podemos encender nuestro reproductor y cantar alguna de nuestras canciones favoritas. Parece simple, pero en realidad lo que estamos haciendo es someter a nuestro cerebro a un tipo de entrenamiento que es muy beneficioso para el. Esto ...
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Nutrientes que benefician al cerebro. Compartimos contigo un vídeo con el que podrás descubrir qué nutrientes debes consumir regularmente para ayudar a tu cerebro a funcionar correctamente.
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Descubre todos los beneficios que una mascota puede aportar a tu salud, ¡te sorprenderás!
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¿Conoces la meditación Vipassana? Aquí tienes la explicación de qué es exactamente.
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Educación emocional y social para niños. ¿Qué tan importante puede llegar a ser este binomio? Te lo contamos todo, de la mano de nuestra amiga.
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Resuelve todas tus dudas sobre los alimentos funcionales, ¿aún no sabes qué son y para qué sirven?
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Cuando descubras los beneficios del Omega 3, entenderás por qué te lo recomendamos tanto. Incluye en tu dieta alimentos que lo contengan.
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El buen humor es beneficioso para muchas cosas, aparte de estar a gusto, claro ;)
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Desde El Blog del Mar comparten un interesante artículo sobre todos los beneficios del consumo de pescado azul. Recuerda que no debe faltar en tu alimentación.
Cuando tenemos sobrepeso, no solo es un problema físico, sino emocional. Es importante que estés atenta a estos síntomas ⬇
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Conoce los beneficios de viajar para el desarrollo activo de nuestro cerebro Sobre este tema Gary Small, director del Centro de Longevidad UCLA en el Instituto Semel para la Neurociencia y el Comportamiento Humano muestra en su investigación como los viajes nos ayudan a los nervios vitales. Cuando viajamos conocemos lugares, probamos nuevos alimentos y escuchamos otros idiomas, esto ayuda a ...
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¿Podrán los cibercriminales disponer de implantes de memoria para robar, espiar, alterar o manipular recuerdos humanos?
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La Dra. Nazareth Castellanos ha ofrecido una clase magistral online sobre los beneficios de la meditación que me parece totalmente magistral, tanto por la información que ofrece como por su forma de transmitirla.La Dra. Castellanos es neurocientífica, estudia la relación cerebro-cuerpo – sobre todo cerebro-corazón -, los mecanismos neuronales implicados en la atención, la regulación emocion ...
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