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Apréndete, tu blog para aprender

51 ideas publicadas y 246 guardadas ▪ Temática del blog: Entretenimiento

Sara Santoyo Salgado

(España)

Soy periodista y una apasionada de la escritura, la belleza y los remedios naturales.

Apréndete es un blog de temática general donde hablamos sobre cuestiones relacionadas con la belleza, la salud, el ocio, los viajes, las dietas, la alimentación, las mascotas o las relaciones de pareja.

www.aprendete.com/

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salud belleza colágeno ...

Colágeno con magnesio: ¿cuáles son sus beneficios?

Encontrar complementos alimenticios compuestos por colágeno con magnesio en herbolarios y tiendas especializadas es, a día de hoy, más sencillo que nunca debido a los múltiples beneficios de ambos ingredientes. Mientras que el colágeno es una proteína que está presente en el organismo y que va desapareciendo con el paso de los años, el magnesio se puede definir como un mineral que puede encontrars ...

hogar mosquito mosquitos ...

Los mejores repelentes caseros para mosquitos a base de plantas

La llegada del calor está íntimamente ligada con la aparición de los mosquitos, unos insectos que no dejan de volar a nuestro alrededor hasta habernos chupado la sangre y que nos obligan a elaborar repelentes caseros para mosquitos. Por suerte, la naturaleza pone a nuestra disposición una amplia variedad de ingredientes capaces de ahuyentar a los mosquitos y de impedir que nos pasemos el día rascá ...

nutrición adelgazar batido ...

Batido detox de mango para eliminar toxinas

¿Has preparado alguna vez un batido detox con mango? Si te animas a degustar este delicioso y saludable jugo podrás eliminar toxinas y acelerar la pérdida de peso. Y es que el mango es una fruta que regula el metabolismo e impide la formación de grasa en el organismo, lo que la convierte en el complemento ideal de las personas que se preguntan cómo bajar de peso aprovechando los beneficios de los ...

prevención bienestar defensas ...

Cómo fortalecer el sistema inmunitario

Saber cómo fortalecer el sistema inmunitario resulta de vital importancia para las personas que desean reforzar sus defensas, sentirse de maravilla y prevenir la aparición de multitud de enfermedades. Y es que el sistema inmune se compone de órganos, proteínas y células que se ocupan de proteger el cuerpo de virus y bacterias y de ayudar a los seres humanos a gozar de una buena salud. Pero, ¿qué p ...

consejos adelgazar barriga barriga ...

Cómo perder barriga con trucos fáciles

¿Te preguntas a menudo cómo perder barriga porque deseas lucir un vientre más plano y acabar con la grasa que se acumula en el área abdominal? Aunque para adelgazar la barriga es muy importante ser constante y tener paciencia, si pones en práctica algunos trucos sencillos podrás acelerar la pérdida de peso y presumir de un abdomen más plano en poco tiempo. Por eso en Apréndete hemos recopilado una ...

salud adelgazar batido ...

Batido de semillas de chía para adelgazar 

¿Estás buscando un batido para adelgazar que te ayude a acabar con los kilos de más con rapidez y sin dañar tu salud que además sea muy fácil de preparar? Desde Apréndete te animamos a recurrir a las semillas de chía, un producto plagado de propiedades y beneficios para la belleza y la salud. Si las combinas con otros ingredientes naturales como los que encontrarás a continuación, podrás elaborar ...

salud adelgazar bajar de peso ...

Té de canela para adelgazar

¿Te gustaría preparar un té para adelgazar que te ayudara a bajar de peso de una forma sencilla, natural y muy saludable? Si es así te gustará saber que el té de canela se convertirá en uno de tus mejores aliados. Y es que esta rica especia favorece la pérdida de peso y potencia el bienestar. Además, desprende una fragancia de lo más dulces y agradable para los sentidos. Cabe destacar, asimismo, q ...

belleza aceite aceite de onagra ...

Cómo tomar aceite de onagra

Saber cómo tomar aceite de onagra es de gran importancia para muchas personas, ya que este ingrediente natural se encuentra plagado de beneficios para la piel y la salud. ¿Qué es el aceite de onagra? La onagra es una planta originaria de América del Norte que también está presente en algunas regiones de Europa y que ya era utilizada por los indios americanos debido a su amplia variedad de cualida ...

viajes chile curiosidades ...

Descubre 7 cosas que quizás no sabías de Chile

Sin duda alguna, Chile es un país fuera de lo común: visualmente fascinante y naturalmente diverso, es al mismo tiempo el país más largo (con sus 4.329 kilómetros de longitud, el equivalente a una décima parte de la circunferencia del planeta) y uno de los más angostos (con un ancho promedio de 180 kilómetros). Pero estas cosas seguro que las sabías, así que hoy queremos contarte siete cosas más q ...

nutrición adelgazar agua de berros ...

Agua de berros para perder peso

Cada vez con más las personas que recurren a ingredientes naturales como el agua de berros para perder peso, ya que permiten adelgazar sin poner en riesgo la salud. Además, se pueden elaborar con productos económicos que muchas veces guardamos en nuestra propia despensa o que, sencillamente, se pueden comprar por unos pocos céntimos en cualquier supermercado. Pero, ¿cómo se prepara el agua de berr ...

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Remedios caseros para adelgazar de una forma natural

Los remedios caseros para adelgazar se cuelan en la vida de muchas de las personas que desean bajar de peso de una forma sana, sencilla y natural. No obstante, para que los remedios naturales sean efectivos resulta fundamental combinarlos con una alimentación saludable y variada que deje a un lado las grasas saturadas, las bebidas con gas, las frituras, el alcohol y el tabaco. También es important ...

belleza burbujas mascarilla ...

¿Para qué sirve la mascarilla facial de burbujas?

La innovación está muy presente en el mundo de la belleza y son muchas las marcas y empresas que se animan a crear productos tan llamativos y novedosos como, por ejemplo, la mascarilla facial de burbujas. Se trata de un tipo de mascarilla para el rostro que ha causado furor en las redes sociales y que ha logrado hacerse un hueco en la rutina de belleza de multitud de personas. Y es que las mascari ...

Ahorrar Compras ahorro ...

7 trucos para ahorrar luz en casa

Saber cómo ahorrar luz en casa es cada vez más importante para los seres humanos. De hecho, es frecuente que la red se llene de vídeos que tienen como misión encargarse de que las poblaciones tomen conciencia acerca de cómo estamos empeorando el planeta día tras día. Es de suma importancia recordar que este planeta llamado Tierra es nuestro hogar y que debemos cuidarlo pensando no solo en nuestro ...

Tratamientos Belleza dermaplaning ...

¿Qué es el dermaplaning y cuáles son sus beneficios para la piel?

Son muchas las personas interesadas en potenciar la belleza del rostro que se preguntan qué es el dermaplaning y cuáles son sus beneficios para la piel, ya cada vez son más los blogs y revistas que dedican sus páginas a esta técnica. En Apréndete queremos hablarte de este tratamiento estético y decirte cuáles son sus principales ventajas y desventajas para que puedas conocerlo mejor. Si te interes ...

Cabello Belleza cabello ...

Remedios caseros para la caída del cabello en mujeres

La caída del pelo no solo afecta al colectivo masculino, ya que los remedios caseros para la caída del cabello en mujeres tienen un gran protagonismo entre el público femenino, sobre todo durante los meses de otoño y primavera. Para evitar que el pelo se caiga en exceso resulta fundamental llevar una dieta sana y equilibrada donde no falten ingredientes como la cebolla, las frutas ricas en vitamin ...