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Un buen cuerpo y una correcta salud se construye con base a 2 grandes pilares: el ejercicio y una buena alimentación. ¡Descubre más aquí!
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En el blog Cocina Familiar con Javier Romero dan ideas para organizar una comunión: desde hacer el vestido y las invitaciones, hasta recetas para celebrarla en casa por todo lo alto.
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La agricultura y la alimentación ecológica son dos pilares imprescindibles en el camino de hacer de nuestro mundo un lugar más sostenible y con esta meta, nuestros amigos Andrés y Bea abrieron su blog Aloe de Sorbas
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Pensar en ejercicio físico después del parto no parecerá la mejor idea para muchas mujeres, sin embargo, muchos especialistas recomiendan un programa de entrenamiento adecuado, personalizado y bajo supervisión.
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Descubre cómo ayuda el ejercicio físico a reducir el riesgo de contraer osteoporosis y, si ya se padece, a minimizar sus consecuencias.
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Padecer ciertas enfermedades, implica reducir o eliminar el consumo de azúcares. Por eso, recurrimos a los edulcorantes artificiales pero, ¿son beneficiosos? ¿son perjudiciales?. Te lo contamos todo en este post.
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Nuestra amiga Cristinam y su blog 'Un rincón de mí' se unen a RED facilisimo.com. Conoce aquí sus fantásticos trabajos que reúnen técnicas como el decoupage, el estarcido..
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En España estamos viviendo una ola de calor muy intensa y debemos tener siempre presente los consejos para evitar el golpe de calor.
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NEAT (Non-exercise Activity Thermogenesis) hace referencia a la energía que gasta el cuerpo a lo largo del día en las actividades cotidianas.
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Hamburguesas, sandwiches, patatas fritas, ¿sabes qué hacer para quemar las calorías que aportan? Te lo contamos en este post.
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''Esta semana hemos celebrado el Día Mundial de las personas con Síndrome de Down. Una jornada para sensibilizar y sobre todo para “normalizar”. '' Mirad este post al respecto.
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Nuestra amiga ha retomado su blog con una buena noticia: nos regala todos los tips necesarios para emprender un viaje con nuestro bebé.
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Descubre cómo puedes cuidarte más con estos consejos de nutrición
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Aquí os dejamos la receta paso a paso de aguas depurativas y deliciosas de la mano de MENTE DE MUJER.
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Caldereta de cordero, una receta sencilla, económica y deliciosa que nos cuenta COSICAS DULCES.
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