Para mejorar nuestra salud, deberíamos ingerir entre 300 y 420 miligramos de magnesio al día. Te contamos cuáles son los mejores alimentos para hacerlo y otros consejos...
cloruro de magnesio
144 ideas encontradas.
Sí, aunque no lo creas, existe un mar en el mundo que no tiene peces. ¿Sabes cuál es y saber el porqué?
Propiedades del tofu. Descubre, gracias al blog Nutrición a las 6, cuáles son los beneficios que aporta este saludable alimento derivado de la soja a tu salud. No te lo pierdas.
Si percibes cualquiera de estos signos, mantente alerta, puede que sufras algún tipo de carencia de un componente tan necesario como es el magnesio.
Interesante post sobre los fertilizantes de que podemos disponer actualmente
Descubre qué sales puedes usar en distintos platos para darles un toque muy particular.
Desde el blog MUJER CHIC nos proponen la receta de una marcadilla de arcilla blanca para la piel.
Anota las diferencias entre la sal refinada y la sal marina, y por qué deberías eliminar la primera de tu dieta.
Hace algunos años se ha puesto muy de moda la sal rosa o sal del Himalaya. ¿Qué hay de cierto en todo lo que se dice de ella?
¿Qué es el Magnesio? ¿Qué beneficios tiene? ¡Descubre todo lo que necesitas saber sobre este mineral y sus beneficios en este artículo!
2 recetas a base de sal marina para exfoliar los pies, eliminar las durezas y que luzcan más suaves y bonitos que nunca.
El desodorante fue uno de los primeros productos que empecé a preparar en casa y, por lo tanto, uno de mis primeros pasos hacia una vida con menos basura (en sentido literal y figurado).Fue también la primera receta de un producto de cuidado personal que compartí aquí y, a pesar de que eso fue hace más de dos años, sigue siendo una de las publicaciones más visitadas del blog. Así que debo decirlo: ...
El uso medicinal del agua de mar data todo el camino de vuelta al siglo 4 aC, cuando Hipócrates utilizó por primera vez la palabra “talasoterapia”...
Las especias no son solo condimentos naturales sino que además tienen muchas propiedades para la salud. Pocas veces son aprovechadas, así que conviene conocer esta información.
Estos síntomas te pueden alertar de una posible falta de magnesio. ¡Consulta con tu médico ante cualquier duda!
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Descubre los beneficios de los baños con sal marina para mejorar la salud en general.
Descubre cómo se resiente tu salud ante la deficiencia de esta vitamina. ¡No puedes prescindir de ella!