Nuestra querida amiga Montse, de @Equilibrio Feng Shui, nos cuenta cuáles son los extraordinarios beneficios que aporta la meditación guiada.
ejercita tu memoria
387 ideas encontradas.
Cómo mejorar la memoria. Desde el blog Diario de una enfermera SFC te apuntamos y recomendamos varios ejercicios, muy útiles y sencillos, para mejorar tu memoria.
Si sientes que necesitas mejorar tu capacidad para memorizar y recordar, este será tu mejor aliado...
El hacer "ejercicios en el cerebro" es importante a cualquier edad para mantener intacta la memoria y la inteligencia, por ello no está demás que intentes realizar el siguiente ejercicio de creatividad y te motive a buscar otros, es divertido!Recuerda siempre visitar a tu médico para aclarar cualquier duda sobre la salud.
¿Eres de los que piensa que no importa consumir procesados en el desayuno porque las calorías se queman a lo largo del día? Si te preocupa tu salud, sigue leyendo. By Laura López-.
Hoy, #díamundialdelalzheimer, vamos a recordar algunos ejercicios que pueden llevar a cabo nuestros mayores para trabajar la memoria.
¡Mira esta idea! Es un juego de memoria con piedras. Es perfecto para jugar con los peques de la casa. ¡Qué chulo!
Descubre cuál es el vínculo que existe entre autoestima y memoria, dos ingredientes que se retroalimentan mutuamente.
El aprendizaje de los niños resulta más sencillo si se lleva acabo por medio de juegos ya que ellos piensan que se están divirtiendo, pero a la vez, desarrollan habilidades y conocimientos importantes para su crecimiento.
Pon a prueba tus habilidades mentales y diviértete con estos 4 vídeos en los que se recopilan los mejores ejercicios de memoria visual y capacidad lógica.
Ficha este juego y pasa una tarde divertida con los peques de la casa. ¡Es para potenciar la memoria!
Te proponemos realizar esta sopa de letras para ejercitar y rejuvenecer tu cerebro.
¿Tu memoria necesita un poco de ayuda? ¡Puedes ayudarla tú mismo! Toma nota de lo que te apuntamos en el post.
Sí, existe un cerebro musical. Según una investigación reciente, la música podría desarrollar el cerebro humano, favoreciendo nuevas capacidades, incrementando la conexión interhemisférica, recuperando funcionalidades...
¿Sabías que cualquier persona está capacitada para mejorar su memoria? ¡Aquí tienes unos trucos para potenciarla!
Violeta africana: una planta de interior herbácea que pertenece a la familia de las gesneriáceas. Se caracteriza por tener hojas ovaladas y aterciopeladas de color verde intenso y sus flores crecen en grupos de muy diversas tonalidades: blanco, morado, azul... ¿Tenéis en vuestras casas?
Sabemos que cuidarnos físicamente es importante, pero a veces, nos olvidamos de nuestra mente. ¡Apunta estos consejos!
Nuestra memoria, al igual que el resto de nuestro cuerpo, se puede entrenar para conseguir grandes mejoras y beneficios en nuestro día a día. ¡Toma nota!
El cerebro es igual o más importante que otros órganos de nuestro cuerpo. Por ello, hay que fortalecerlo. Te proponemos varios remedios naturales para conseguirlo.