Vastu Shastra
¿Sabías que según la doctrina Vastu Shastra tu decoración navideña tiene un significado? Descubre cuál es
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Según un estudio publicado por la Agencia Reuteurs del que el blog 'Yoga sin Fronteras' se ha hecho eco, los enfermos de Parkinson pueden reducir la ansiedad o la depresión al practicar yoga enfocado a ejercicios de atención plena y respiración.
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Un círculo es la forma perfecta, y por ello los mandalas representan el cosmos y de la eternidad y la vida. ¡Descubre más características!
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El distanciamiento social puede hacer que te sientas aislado, nervioso o estresado. Es aquí donde entra en juego la meditación, considerada como un excelente recurso para sobrellevar la pandemia. Te lo contamos aquí.
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A través de la resiliencia tendremos la posibilidad de sobreponernos a la situación crítica y en un futuro, esto puede llegar a convertirse en una fortaleza.
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