Te explicamos una serie de movimientos que puedes realizar para calentar el manguito rotador y prepararlo para la actividad que realices, ya sea en el gimnasio o, incluso, en tu día a día.
hombres que se cuidan lo necesario
1.824 ideas encontradas.
educación
noticias
general
Francia reconoce jurídicamente a las mascotas como seres sensibles. Hasta ahora, los animales domésticos en Francia eran considerados bienes inmuebles. Gracias a esta Enmieda, ¡ahora ya son seres vivos dotados de sensibilidad! ¿Qué os parece el cambio que ha realizado Francia?
Ahora empezamos a valorar que no podemos vivir sin el contacto de nuestros seres queridos, ya que los humanos somos seres sociales. ¡Esto servirá para algo!
consejos de belleza
estrías
piel - consejos de belleza
...
¿Quién necesita crema para estrías y por qué? Y no, no solo las embarazadas :)
abdominales
definición
entrenamientos y ejercicios
...
Si quieres conseguir unos oblicuos marcados, apunta estos ejercicios. ¡Tú puedes!
coaching
pnl
inteligencia emocional
...
Muchas personas creen que amar significa posser, y ese es el origen de los celos. Y los celos destruyen, tanto la relación como las personas. Estos 10 pasos te ayudarán a acabar con ellos.
Educación
Embarazo y Parto
Maternidad
...
¿Qué relación tienen maternidad y salud mental? Este artículo estudia esta asociación con motivo del Día de la salud mental.
adiestramiento
Los perros son fantásticos pero ¿te gustaría que te hiciera siempre caso? Estos trucos te ayudarán a conseguirlo
La cintura escapular, es un conjunto de huesos, articulaciones y músculos que aportan movilidad al tren superior. Estos ejercicios te ayudarán a fortalecerla
abdominales
ejercicios abdominales
vientre plano
...
Cómo hacer abdominales. Te damos una serie de consejos y te indicamos ejercicios efectivos para trabajar los abdominales en casa y conseguir, así, un vientre plano. ¿Haces ejercicios abdominales? ¿De qué tipo?
Estas rutinas son sencillas de aplicar en tu rostro antes de dormir, y verás cómo te despiertas más radiante.
Selección de manualidades ideales para el cole o para entretener a tus peques
Ankara la capital del país de Turquía, con una población de 5.270.575 habitantes, siendo la segunda ciudad más poblada del país tras Estambul.
La Novia
novia con velo
novia sin velo
...
"El total look el día de tu boda será una de las decisiones más importantes que tengas que tomar como novia, y también una de las más lindas y divertidas":
elegancia
cómo ser elegante
sofisticada
...
¿Quieres realzar tu lado más elegante? Doralys Britto nos da los mejores consejos para sentirnos más sofisticadas.
dietas
salud y nutrición
adelgazar
...
MY VEGIE PLACE nos deja las claves para empezar a sentirnos bien con nosotras mismas.
tipos de jeans
look casual
estilo casual
...
Esta prenda nos nos puede faltar en el armario. ¡Los jeans son la prenda ideal para un look de diario!
cuidado del bebé
general
El contacto piel con piel con tu bebé es muy importante. ¡Aprende a cómo darle suaves masajes y estimularle!
Entrenamiento
Entrenamientos y Ejercicios
Todas (y todos) queremos tener unos buenos glúteos, pero ¿qué parte hay que entrenar? ¿Cómo?